保健這個(gè)詞，大家應(yīng)該都聽說過。它是針對(duì)一些疾病患者而制定的護(hù)理措施，對(duì)于患者的緩解痛苦乃至康復(fù)工作都具有幫助。而對(duì)于危害性如腎衰竭這樣的腎臟疾病來說也是如此。今天我們就一起來了解一下腎衰竭疾病患者的常見自我保健方法。

腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發(fā)展到后期引起的腎功能部分或全部喪失的病理狀態(tài)?？煞譃榧甭詢煞N，急性腎衰竭一般是可逆轉(zhuǎn)的，預(yù)后較好;慢性腎衰竭根據(jù)患者病情差異，可能會(huì)遺留下不同程度的腎臟結(jié)構(gòu)和功能缺陷。腎衰竭是逆轉(zhuǎn)恢復(fù)，還是任其發(fā)展?除了及時(shí)治療和合理的療法以外，自我保健也是不可或缺的一部分。腎衰竭如何自我保健呢?

腎衰竭自我保健——?jiǎng)谝萁Y(jié)合

腎病是一個(gè)不能勞累的疾病，在治療過程中可以根據(jù)自身情況散散步或做做適宜的體操，以保持身心舒暢，增強(qiáng)抵抗力;也可看些有益的書籍，消磨時(shí)間的同時(shí)，增強(qiáng)克服病痛的信心和毅力。

腎衰竭自我保健——飲食清淡

所謂飲食清淡，即食物低鈉、低鉀、低脂。腎衰竭患者，體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，腎臟功能不強(qiáng)，多的鹽和脂肪，不僅會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)還會(huì)累及其他臟腑，引起其他并發(fā)癥。

腎衰竭自我保健——飲食營養(yǎng)

飲食怎么又清淡又營養(yǎng)呢?患者應(yīng)該選用一些營養(yǎng)豐富，但低脂你蛋白的食物，比如牛奶和雞蛋。但如果患者開始做透析治療，則應(yīng)該聽從營養(yǎng)師的建議，合理搭配，以免營養(yǎng)不良。

腎衰竭自我保健——留心生活

腎衰竭患者，為了更有效地增強(qiáng)治療效果，生活中還需處處留心：比如防寒保暖、避免摔傷、規(guī)律作息、注意身體的細(xì)節(jié)異常等等。每一名患者，只有您對(duì)生活展開笑顏，關(guān)愛自己的身體，生活才會(huì)回以微笑，身體健康!

讀了上文，大家應(yīng)該已經(jīng)知道了腎衰竭疾病患者的常見保健方法。大家一定要意識(shí)到腎衰竭疾病的危害性，做好相關(guān)的預(yù)防工作。如今我們的身邊有許多的腎衰竭疾病患者，大家一定要多加注意。