尿毒癥患者如何運(yùn)動?這是很多患者都非常注意的，對此，腎病醫(yī)院的專家將對尿毒癥患者如何運(yùn)動進(jìn)行詳細(xì)的介紹，以便患者朋友早日恢復(fù)健康。
尿毒癥患者如何運(yùn)動：專家解答。其實(shí)尿毒癥患者適量運(yùn)動對病情的穩(wěn)定和恢復(fù)也是有好處的。
尿毒癥患者自身體內(nèi)的毒素難以排出，所以運(yùn)動的時(shí)候較常人有所不便，所以很多患者都沒有運(yùn)動的習(xí)慣。但是，而缺乏運(yùn)動會加速身體的衰退，因此，為了保持患者身體各器官的活力和功能，病人也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量運(yùn)動。一般說來，尿毒癥患者在運(yùn)動時(shí)要注意以下幾個(gè)方面：
1、最好是進(jìn)行有氧性的鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車、上肢的力量型訓(xùn)練;
2、運(yùn)動量要逐步增加，循序漸進(jìn)，堅(jiān)持幾天后再逐步增加運(yùn)動量;
3、對于腹透患者來說，禁止足球、籃球高強(qiáng)度運(yùn)動。
4、制定一個(gè)鍛煉目標(biāo)，如可以把目標(biāo)定在每周有氧運(yùn)動3次，每次30分鐘;
以上是關(guān)于尿毒癥患者如何運(yùn)動進(jìn)行的介紹，對于尿毒癥患者如何運(yùn)動您了解了嗎?為了您的健康著想，希望您能夠積極的做好運(yùn)動積極的治療腎病。
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