很多人都覺得失眠是一種很正常的現(xiàn)象，因為每個人可能都存在不同程度的失眠，所以也就沒怎么在意，其實如果長時間失眠也是一種嚴重的疾病，希望大家能夠重視，那么失眠所表現(xiàn)出來的癥狀有哪些呢?
一、入睡困難
失眠的主要癥狀就是入睡困難，通常是在準備睡覺后的1~3小時才能入睡，而且睡眠的時間也會減少。
患者并不是不困，想睡覺但是卻睡不著，腦子里總是想很多事情，無法使自己平靜下來。
二、睡眠感覺障礙
睡眠感覺障礙也是失眠所表現(xiàn)出來的癥狀之一，這種癥狀就是患者感覺不到睡眠的真實感，雖然晚上睡的很好，但是在醒來之后總感覺自己根本沒睡，但是家人卻說他確實是睡著了。
三、睡眠質(zhì)量差
睡眠質(zhì)量差指的是：患者能入睡，但是醒來后仍然感覺非常疲勞，從而導(dǎo)致整天都沒有精神。這樣也會對患者正常的生活工作造成很大的影響。
四、睡眠淺容易做夢
有的失眠患者會感覺睡覺的時候總是做夢，而且對一些聲音也非常敏感。
還有的患者很容易早醒或者被驚醒，而且醒來之后就睡不著了，只能等到天亮。還有的患者會因為做惡夢而驚醒，導(dǎo)致非常緊張，甚至不敢再睡覺。
如果你也存在睡眠質(zhì)量差，晚上很難入眠，經(jīng)常做噩夢等現(xiàn)象，那么你可要注意了，這就是失眠所造成的，如果長時間不治療的話，很有可能導(dǎo)致精神恍惚，生活水平嚴重低下，希望大家都能夠積極治療。
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