冬天天氣比較寒冷，人體的抵抗力也會隨之有所下降，各種細菌病毒的侵襲可能性也會增大，所以大家在生活中一定要做好預防肛裂的工作。
那么，冬天要怎么預防肛裂呢？根據(jù)一些生活經(jīng)驗，總結有以下預防方法。
1.肛裂的患者建議要多飲水，多吃水果、要以調(diào)理飲食為主，香蕉、生梨、蘋果、桃、杏、瓜類等水果，芹菜、韭菜、竹筍、茭白、青菜等蔬菜，有豐富的纖維素和維生素，每日適量選食可使大便柔軟而容易排出，以便減少對肛裂創(chuàng)面的刺激，促進愈合。對刺激性食物如酒、煙、辣椒、榨菜、姜、蒜等應忌食或少食。
2.注意肛門局部衛(wèi)生，便后要熱水坐浴，或用中藥坐浴。
3.如有便秘，也不能濫用瀉藥，尤其刺激性瀉藥。瀉藥一停大便就更加秘結，容易形成頑固性便秘，使肛裂越來越重。所以防治便秘不能依賴瀉藥，
4.如果有肛門不適，應盡早去醫(yī)院就診，以明確診斷，及時治療。
5.冬季首先要養(yǎng)成良好的排便習慣，定時排便，保持大便通暢，每天大便一次，糞便不會干、疼痛可減輕。
同時可借助藥物和食物來軟化大便，減輕排便對肛門的擴張，亦可減輕排便時的疼痛。
上面為大家詳細的介紹了五點預防肛裂的方法，大家對于這些方法應該有所了解了吧，但愿能在寒冷的冬季幫助到大家的預防工作。另外，肛裂患者要做好護理工作，盡量不要發(fā)生便秘的現(xiàn)象。
產(chǎn)后肛裂出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。 產(chǎn)后肛裂出血多與分娩時用力過度、便秘等因素有關，通常...
兩歲寶寶肛裂可通過調(diào)整飲食、保持局部清潔、溫水坐浴、使用藥物、就醫(yī)治療等方式改善。肛裂通常由便秘、腹瀉、局部感染...
寶寶肛裂可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、復方角菜酸酯乳膏、氧化鋅軟膏或重組人表皮生長因子凝膠等藥物。肛裂通...
七個月寶寶肛裂可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、按摩緩解、就醫(yī)治療等方式改善。肛裂通常與排便困難、局部感染、先...
潰瘍性肛裂可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術治療等方式改善。潰瘍性肛裂通常與排便困難、局部感染、...
肛裂和痔瘡可通過發(fā)病位置、典型癥狀及體征進行區(qū)分。肛裂是肛管皮膚全層裂開形成的潰瘍，主要表現(xiàn)為排便時刀割樣疼痛和...
大便干肛裂出血可通過調(diào)整飲食、增加水分攝入、局部清潔護理、使用藥物、手術治療等方式改善。肛裂通常由便秘、排便用力...
容易引起肛裂的不良生活習慣主要有長期便秘、排便用力過度、久坐不動、飲食缺乏膳食纖維、飲水不足等。肛裂是肛管皮膚層...
預防肛裂可通過調(diào)整飲食結構、保持規(guī)律排便、避免久坐久站、加強肛門清潔、適度運動等方式實現(xiàn)。肛裂通常由大便干燥、肛...
痔瘡肛裂出鮮血可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用藥物、保持排便通暢、手術治療等方式緩解。痔瘡肛裂通常由便秘、久坐、飲...
