風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)病，如果不及時(shí)治療的話，后期會(huì)給患者帶來(lái)極大的痛苦。那么，應(yīng)該怎么樣治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢?下面，我們就請(qǐng)風(fēng)濕病專家為您做詳細(xì)的介紹。
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法：
第一點(diǎn)、頸部運(yùn)動(dòng)：放松頸部，頭各上下運(yùn)動(dòng);慢慢向左右轉(zhuǎn)動(dòng);頭向兩側(cè)屈，耳朵盡量貼向肩部。
第二點(diǎn)、肩部運(yùn)動(dòng)：向前后、左右、上下各方向活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，做圓形運(yùn)動(dòng);雙手握在一起放在頭后，雙肘盡量向后拉。
第三點(diǎn)、手腕運(yùn)動(dòng);手腕上下、左右活動(dòng)。
第四點(diǎn)、手指運(yùn)動(dòng)：手指分開(kāi)、并攏、手指屈曲、伸直;拇指與其他手指一個(gè)一個(gè)地對(duì)指。
第五點(diǎn)、下肢運(yùn)動(dòng)：分別活動(dòng)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)，方法與上類似。
日常生活活動(dòng)，應(yīng)根據(jù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不同的情況進(jìn)行訓(xùn)練，如尚無(wú)明顯關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙時(shí)，應(yīng)做活動(dòng)幅度較大的生活上的自我服務(wù)動(dòng)作;如已有明顯的功能障礙時(shí)，要重點(diǎn)保持洗漱、吃飯、步行、上廁所等功能;已有支撐或行走困難時(shí)，應(yīng)首先教病人學(xué)會(huì)正確地使用拐杖、輪椅和其他工具;在日常生活活動(dòng)訓(xùn)練有困難時(shí)，還可配合使用自助裝置。
以上就是風(fēng)濕專家為您介紹的治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，相信您已經(jīng)明白。如果您還有其他的疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢我們的在線專家，專家會(huì)詳細(xì)的為您解答。
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如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有何飲食禁忌
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是怎么引起的？如何治療？
如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
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