哮喘使眾多呼吸內(nèi)科疾病中很常見的一種，它的發(fā)病率非常高，而且對患者的身心健康傷害非常大，因此很多患者在治療疾病的同時還想通關(guān)運動來增加體質(zhì)，但是由于哮喘的引發(fā)原因有很多，很多患者在運動的時候沒有注意結(jié)果導(dǎo)致病情二次復(fù)發(fā)，因此哮喘患者在做運動時一定要慎重，以免帶來更嚴(yán)重的傷害，那么哮喘患者在做運動時需要注意什么呢?下面我們一起來了解一下吧。

1、哮喘病人應(yīng)該從夏天就開始耐寒鍛煉：在嚴(yán)寒的冬季，因氣候寒冷誘發(fā)哮喘的病例非常多見，這是因為病人對寒冷的刺澈不能忍受，機體的免疫功能比較差，抗病能力明顯下降。哮喘病人對冷空氣刺激較為敏感，易導(dǎo)致氣道收縮、哮喘發(fā)作，并可出現(xiàn)感冒、咳嗽、唼痰、發(fā)熱、肺炎等，因此，必須從夏天開始逐步、有計劃地進行耐寒鍛煉，接觸涼水，用涼水洗臉，這是慢慢適應(yīng)寒冷刺激的第一步，以后逐步向冬天過渡，以增強機體抵抗力。在鍛煉過程中，也要避免過分寒冷的刺激而誘發(fā)哮喘。

2、應(yīng)該選擇適宜的環(huán)境進行體育鍛煉環(huán)境對于人的健康，特別是哮喘病人的健康有著很大的影響，如寒冷天氣、花粉飄散多的花草附近等?？善鹣l(fā)作，因此，哮喘病人體育鍛煉要選擇空氣新鮮、陽光充足、安靜空曠的環(huán)境。

3、運動性哮喘病人應(yīng)該上體育課或參加體能活動一目前治療運動性哮喘的方法十分有效，哮喘病人無需放棄體育活動。事實上，控制哮喘的其中一個目標(biāo)，便是要令病人能參加他們所喜愛的活動而不會發(fā)病。積極參加體能活動更是針對運動性哮喘病人的主要治療方法之。體能訓(xùn)練能減低人體活動時所需要的空氣流通量，而運動性哮喘的發(fā)病嚴(yán)重程度也與空氣流通量有關(guān)，因此，運動性哮喘病人更應(yīng)重視運動及體能活動而不要敬而遠(yuǎn)之。

哮喘患者在做運動時需要注意什么?專家解釋說，哮喘是呼吸道疾病的一種，可以發(fā)生有不同的人群當(dāng)中，每到換季時是哮喘的高發(fā)期，一旦發(fā)病了就要及時的進行治療，患者在治療時要避免走入到誤區(qū)當(dāng)中，以免影響治療的效果。另外，哮喘患者除了治療以外，還應(yīng)做一些保健和護理，這樣對病情的康復(fù)有很大的幫助。