哮喘患者應(yīng)在病情穩(wěn)定期，且身體狀況較好的情況下考慮開始進行體育鍛煉。在開始體育鍛煉前，患者應(yīng)穿著合適的運動服和運動鞋，做好充分的準(zhǔn)備活動，開始鍛煉時應(yīng)逐漸增加活動量，采用正確的呼吸方式，如有不適應(yīng)立即停止運動。
耐力運動可以提高患者的呼吸系統(tǒng)功能，每次耐力運動練習(xí)前應(yīng)先做充分的準(zhǔn)備活動，可以進行步行或體操至全身熱起來或微微出汗，關(guān)節(jié)及肌腱充分活動，然后再進行慢跑、游泳等活動，每次運動的時間應(yīng)盡量保持在30分鐘以上，一般不應(yīng)超過1小時，體弱者或最初開始鍛煉時可以從15分鐘開始，之后逐漸延長時間?；颊哌\動強度開始時應(yīng)較低，以后酌情提高運動強度。不能耐受持續(xù)鍛煉者可以采用間歇運動的方法，特別是運動易誘發(fā)哮喘發(fā)作者，可以間歇運動，并可在運動前適當(dāng)應(yīng)用藥物。
哮喘患者在運動時應(yīng)用鼻子吸氣，用嘴吐氣，如果張嘴呼吸可能會使咽部發(fā)干，直接接觸冷空氣可能會誘發(fā)哮喘發(fā)作。如果用鼻子吸氣可以有助于將吸入的氣體加溫加濕，并可過濾空氣中的灰塵，可以避免空氣對于氣道的刺激，運動時應(yīng)調(diào)整呼吸配合運動的動作。
哮喘患兒的氣道變化主要包括氣道炎癥、平滑肌增生、黏液分泌增多和氣道高反應(yīng)性，這些變化會導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽和...
小兒哮喘可通過環(huán)境控制、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。小兒哮喘通常由過敏原刺激、呼吸道感染、遺傳因素、...
風(fēng)寒哮喘發(fā)作期間可以適量食用白木耳。白木耳具有潤肺滋陰作用，適合搭配雪梨、百合、蓮子等食物，也可遵醫(yī)囑使用布地奈...
需要看哮喘門診的孩子主要包括反復(fù)喘息發(fā)作、運動后氣促、夜間咳嗽加重、過敏體質(zhì)合并呼吸道癥狀等情況。哮喘門診主要針...
小兒過敏性哮喘屬于慢性氣道炎癥性疾病，民間偏方缺乏科學(xué)依據(jù)且可能延誤治療，建議家長及時就醫(yī)，通過正規(guī)藥物控制癥狀...
哮喘病可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、環(huán)境控制和呼吸訓(xùn)練等方式緩解癥狀。白蘿卜作為輔助食療可幫助緩解氣道炎癥，但需結(jié)合...
過敏性哮喘患者服用中藥期間需忌口海鮮、辛辣刺激食物、生冷食物及發(fā)物，同時避免接觸已知過敏原，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整...
食物過敏性哮喘是由特定食物過敏原誘發(fā)的支氣管哮喘，屬于過敏性疾病與呼吸系統(tǒng)疾病的交叉病癥，常見于嬰幼兒及過敏體質(zhì)...
寶寶哮喘的確診方法主要有癥狀評估、肺功能檢查、過敏原檢測、影像學(xué)檢查等。哮喘通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、胸悶...
哮喘患者在冬季需注意保暖防寒、避免冷空氣刺激、規(guī)范用藥、預(yù)防呼吸道感染，同時保持室內(nèi)空氣濕潤。 1、保暖防寒： ...
