中風的預防與治療有哪些呢?中風疾病讓很多人都覺得非常的可怕，若是患上這疾病后不能及時進行治療將會有生命危險，現(xiàn)在很多人都比較關心腦中風的治療方法，隨著該疾病在不斷的高發(fā)，治療腦中風的方法也有很多種，這樣患者在治療的時候可以根據(jù)自己的病情決定治療方法。

中風的預防：

1、加強鍛煉，保障睡眠。中醫(yī)認為，肝主筋，堅持鍛煉，則能舒筋活絡，有益肝臟健康。肝臟健康，血壓就健康。

2、保持良好心態(tài)。天氣的變化會導致人的情緒波動，平時盡量做到情緒安定，處事不要過激，力戒動怒，更不要心情抑郁

3、出現(xiàn)中風信號盡快就診。腦血管病起病急驟，發(fā)病前會有先兆出現(xiàn)，應及時就診。中風患者在癥狀發(fā)作3-6小時內接受及時正規(guī)的救治，一般預后良好。

4、要控制好血壓。降低高血壓患者的血壓水平，可以顯著降低腦卒中的發(fā)病危險，高血壓病患者服降壓藥時不可隨意停服，如果突然停藥，可能會出現(xiàn)血壓反彈。

5、合理調整飲食。春季陽氣升發(fā)，飲食攝取原則上應以清淡、溫補為主，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品，防止便秘，大便干結，易使腹內壓增高，血管外周阻力增強，血壓驟增，造成腦動脈破裂而發(fā)生中風。

中風的治療：

1、醫(yī)療體育是康復醫(yī)療的主要方法之一。常用的有現(xiàn)代醫(yī)療體操及中醫(yī)傳統(tǒng)體療，如氣功、按摩等。

2、語言訓練對失語患者施行語言訓練，可在一定程度上恢復其說話能力。

3、心理康復研究患者的心理狀態(tài)及智力狀況，運用心理療法促使患者的心理康復。

4、各種理療包括電療、光療、水療、蠟療以及中西醫(yī)結合的電針療法、超聲療法、穴位磁療、中西藥直流電導人療法等。

5、娛樂康復工程娛樂不但有助于身體功能的改善，還可振奮患者的精神和情緒，避然產(chǎn)生孤獨寂寞感。方式有聽音樂、練習樂器、縫紉、繪畫等。