腎臟我們大家都知道是有兩個的,除了腎臟有兩個以外,腎上腺這個器官也是有兩個的,腎上腺器官也比較容易生病,比如腎上腺腫瘤,那么腎上腺腫瘤吃什么好呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
1、不提倡飲酒:如飲酒每天不超過一杯(相當于250毫升啤酒、100毫升紅酒或25毫升白酒)
2、控制體重:避免體重過重,超重或過度肥胖容易導致腎上腺腫瘤。
3、限制紅肉,包括豬、牛、羊肉的攝入,盡量少吃經(jīng)過高溫加工的肉制品,如紅腸、罐頭(還含有防腐劑)等等,每天應少于九十克,最好用魚和家禽替代紅肉。
4、盡量避免含糖飲料,限制攝入高能量密度食物,尤其是高糖食品,或者低纖維、高脂肪的加工食品,如漢堡包、炸薯條等等。
5、少吃燒烤的食物:烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉,烤肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。
6、限制食鹽的攝入,特別對有腎功能不全的腎上腺腫瘤病人,每日不超過5克。咸菜、泡菜、榨菜、咸面包、油條、紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金針菜、蘿卜等應少吃。因為這些食品每百克中含鈉量較高。這些食物吃多了,也就等于食鹽量增加。
7、多吃各種新鮮蔬菜、水果、全麥食品和豆類。如果腎功能正常,應多食青菜、水果,以供給充足的維生素。如患者已有腎功能不全,特別是每日尿量不足500毫升時,則要選擇性地食用蔬菜和水果。因為蔬菜、水果中一般含鉀比較豐富,而腎病少尿患者,血清中鉀含量均升高。其中含鉀較高的水果有西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、棗、香瓜等;蔬菜中含鉀較高的有莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯等。
腎上腺腫瘤病人身體免疫力都遭到很大的破壞,所以很容易遭受外界病毒的侵入,就需要在生活中隨時注意合理的飲食。改掉自己不好的習慣,戒掉煙酒。
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