十二指腸潰瘍能多運動嗎?陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉，長期堅持適量的運動，可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。下面我們就一起來了解下，十二指腸潰瘍能多運動嗎!

運動可以增加肺活量和心肌功能，提高身體免疫力、有利于健康長壽。每個人合適的運動量是不相同的，要根據(jù)各人的年紀(jì)、身體狀況合理運動，超量運動也是有害的?？梢赃M行一些適當(dāng)日常性的鍛煉如散步、慢跑，比較激烈的對抗性運動最好不要進行，運動量以感覺不累為宜。

在健身運動中，一旦發(fā)生過度運動，都會導(dǎo)致健身運動徒勞無益，反而對健康造成傷害。運動過度可使機體免疫功能受到損害，影響健康。人們在劇烈運動時，可產(chǎn)生免疫抑制蛋白，也可引起免疫細胞凋亡，使免疫細胞數(shù)量減少，淋巴球(lymphocyte)數(shù)減少，中性白血球(neutrophils)功能減退，最終導(dǎo)致機體免疫力降低。在機體免疫能力降低的情況下，當(dāng)遇到病菌、病毒侵襲時便容易罹患感冒、肺炎、胃腸道感染性疾病。

運動過度可造成運動能力下降。過大的運動量，會使各器官系統(tǒng)的功能都有所下降，會增加運動性貧血的發(fā)生率，這種貧血多為缺鐵性貧血，原因不明。反過來，貧血可造成運動能力不足，機體的反應(yīng)能力下降，平衡感降低，肌肉彈性減小。一到運動場地，就頭昏惡心，同時還伴有食欲下降、失眠易醒、易怒、便秘、抑郁、焦慮、易感冒等癥狀，這些都有可能影響運動能力的正常發(fā)揮。

十二指腸潰瘍能多運動嗎?大家應(yīng)該清楚了吧，十二指腸潰瘍患者是可以適當(dāng)?shù)倪M行運動的，但是一定要適當(dāng)，并且不要在吃過飯之后馬上就進行運動，非常不利于病情。