高脂血癥會遺傳給子女嗎?很多人在患有高血脂癥都擔(dān)心會遺傳給自己的孩子,就一直非常的擔(dān)心,因為這個疾病本身就很不好治療,那么,下面我們就先來一起了解下高脂血癥會遺傳給自己的子女?
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),如果家族中有多個高血脂的患者,那么高血脂癥遵循一定的規(guī)律,就會在家族中發(fā)生遺傳,不過高血脂并不會直接遺傳給孩子,而是通過影響脂肪合成與代謝的基因增加其后代患高血脂的幾率。
高血脂如何預(yù)防?
一、飲茶戒煙限酒
實驗研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血癥的老年人不妨多飲茶。科學(xué)研究表明,長期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒煙限酒。
二、優(yōu)化生活方式
高脂血癥老年患者應(yīng)注意生活方式要有規(guī)律性。適當(dāng)參加體育活動和文娛活動,保持良好心態(tài),盡量避免精神緊張、情緒過分激動、經(jīng)常熬夜、過度勞累、焦慮或抑郁等不良心理和精神因素對脂質(zhì)代謝產(chǎn)生不良影響。
三、限制總能量
老年人的基礎(chǔ)代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血癥的老年人則更應(yīng)嚴(yán)格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內(nèi),折合主食每天不宜超過300克。營養(yǎng)學(xué)家給老年人推薦的食品有:饅頭、米飯、面包、豆腐、豆?jié){、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
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混合性高脂血癥指標(biāo)升高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇升...
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高脂血癥患者宜吃燕麥、深海魚、豆制品、綠葉蔬菜和堅果等食物。這些食物有助于調(diào)節(jié)血脂水平,降低心血管疾病風(fēng)險。 一...
老年人高脂血癥可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、藥物治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式緩解。高脂血癥通常由飲食不當(dāng)、缺乏運...
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高脂血癥可能引發(fā)動脈粥樣硬化、胰腺炎、脂肪肝、冠心病和腦卒中等危害。長期血脂異常會導(dǎo)致血管損傷、器官功能障礙及多...