為什么女性備孕要警惕膽結(jié)石呢?很多人都知道孕期的女性身體的健康是非常重要的，但是很多疾病反而因為孕期的女性抵抗能力的下降而增加患病的幾率，這給孕期和備孕的女性產(chǎn)生了很大的威脅，尤其是膽結(jié)石這種疾病是孕期女性的常見疾病，所以一定要注意做好預(yù)防。

女性的膽囊結(jié)石發(fā)生率較男性為高。最近的流行病學資料表明，年輕的妊娠婦女患膽囊結(jié)石的也并不少見。究其原因，是由于在妊娠期間血清內(nèi)源性雌激素和孕酮濃度增加，促使肝臟對血漿低密度脂蛋白的攝取和分解代謝增加，從而致排入膽道的膽固醇增多。隨著膽道膽固醇積聚不斷增加，使膽汁膽固醇飽和度和膽汁成石指數(shù)增高，最終導致膽囊結(jié)石的形成。此外，在妊娠中后期，空腹膽囊容積和收縮后膽囊殘余容積增加，膽囊排空速率和百分比下降，更容易促使膽囊結(jié)石的形成。

在妊娠期間若有以下情況，應(yīng)懷疑患有膽囊結(jié)石的可能：

1.有加速膽囊結(jié)石形成的因素，如肥胖及膽囊結(jié)石家族史。

2.飯后1～2小時左右，經(jīng)常出現(xiàn)上腹部飽脹或隱痛感，晚飯脂肪餐后癥狀更明顯者。

若疑診為妊娠并膽囊結(jié)石時，應(yīng)及時去醫(yī)院作進一步檢查(如膽囊B型超聲等)，以明確診斷。

防治方法：

1.在妊娠期間進行適當體育活動。

2.少吃肥肉與動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜。

3.無癥狀膽囊結(jié)石者，無特殊治療。

如有膽絞痛發(fā)作，可給予消炎、利膽及止痛，治療原則與一般膽囊結(jié)石相同。

研究表明，維生素C缺乏可能導致膽結(jié)石。加利福尼亞州舊金山大學的內(nèi)科和流行病學副教授西蒙博士對13000多名維生素C缺乏的婦女進行了研究，結(jié)果表明維生素C攝入不足容易患膽結(jié)石。那么每天吃一個桔子就可以遠離膽結(jié)石了。

膽汁由肝臟生成，在排放到消化道中后可分散脂肪。當膽汁中的膽固醇過飽和時便會形成膽結(jié)石。動物研究發(fā)現(xiàn)維生素C可控制膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸。膽囊位于肝臟下方，呈梨形，可儲存膽汁。膽結(jié)石長到一定大小時，常導致腹部劇烈疼痛。

結(jié)石病患者中還有女性高于男性的現(xiàn)象，專家指出，這主要是因為女性體內(nèi)的雌性激素能直接影響肝臟的代謝，使肝細胞分泌膽汁的成分發(fā)生改變――膽酸含量減少，膽固醇含量增加，使膽汁排出受阻，造成膽汁淤積，促使膽結(jié)石形成。此外，中年婦女家務(wù)纏身，喜靜不愛動，缺乏鍛煉也是一個原因;還有些婦女為減肥而不吃早餐，也易患膽結(jié)石。

不少蔬菜水果中都含有豐富的維生素C，但是加熱時，維生素C很容易流失殆盡。而土豆由于其淀粉將維生素C層層包裹住，所以即使加熱，維生素C也不會“逃”走。

另外，柑橘、檸檬、楊桃、葡萄、酸棗、鮮棗、番茄、刺梨、新鮮綠葉蔬菜等食物中，也含有豐富的維生素C。