高脂血癥的常識有哪些？現(xiàn)在的人們對于健康是越來越重視了，所以對于一些疾病的了解也要隨之不斷地提高，不能等到患病后，那就太遲了，提前做好預防是很有必要的，下面介紹一下高脂血癥的常識，希望可以提高大家防范的意識，減少疾病的發(fā)生，一起來了解一下吧。

高脂血癥可以通過健康的生活習慣預防或延后發(fā)生。雖然有部分高脂血癥癥是家族遺傳，無法預防，但它也是一種文明病。此外，有遺傳因子的人若飲食生活習慣不當，高脂血癥癥也可能提早來報到。就像高血壓、糖尿病一樣，無論使用非藥物或藥物的方法，高脂血癥只能控制在正常范圍內(nèi)，而無法完全治愈。除非是因其它疾病而造成的高脂血癥，例如甲狀腺低下引起的，甲狀腺低下治愈了，血脂也會隨著降下。不過這情形較少見，大部分的高脂血癥都需要長期控制。

血液中脂肪過高時，的確會讓血液呈混濁狀。不過也有誤認的時候。例如抽血檢查，因為抽的血是靜脈血，本來看起來就比較暗，并不是高脂血癥造成的結果。

此外，有些檢查項目，抽血不需要經(jīng)過禁食，例如驗血色素、甲狀腺功能，如果是剛吃完飯后抽的血，三酸甘油酯較高，血液也會比較濁。一般的抽血檢查，例如驗膽固醇，則需要事先禁食8小時。

不少廣告常把血濁和脖子酸、腳麻連在一起，事實上，如果只是純粹高脂血癥，還沒有其它病變，是不會產(chǎn)生任何的癥狀。洗血脂的目的，最重要的是治療一些因家族遺傳而有惡性高脂血癥的病患。例如膽固醇可能高達300～400mg/dl，或者甚至飆到1000mg/dl以上，就可以用洗血脂的方法降低血中濃度，但不是拿來當做預防高脂血癥的方法。

吃維生素最主要的用意不在“降血脂”，而是“抗氧化”。因為氧化的血脂質(zhì)對身體有害，維生素雖不能讓血脂下降，卻可能因為有助于抗氧化，而減低血脂被氧化的可能性，也減少血管硬化的程度。真正降血脂的飲食還是少熱量、少油、少動物性蛋白質(zhì)。所以正確的觀念應該是“少”吃，而不是“多”吃哪些補品。

紅曲可以降血脂。它的成分就像降血脂藥物Statin，是阻斷肝臟合成膽固醇的酵素，減少肝臟膽固醇產(chǎn)量。它跟藥物的差別只在劑量，降血脂的速度比藥物慢。目前還沒有研究指出長期吃紅曲會有副作用。

要謹記在心的是，造成血脂過高的因素有許多種，疾病、飲食習慣、抽煙、肥胖、喝酒等也都有關，應該同時調(diào)整。此外，有些人即使調(diào)整生活習慣、吃健康食品或補品，但血脂就是降不下來，這時就應該用藥物降血脂。目前，新一代降膽固醇的藥物，副作用已大為減少。

即使已在服藥，如果飲食不控制、不做運動，或者又抽煙、酗酒等，可能必須吃更多的藥、更高劑量的藥，如此將提高藥物產(chǎn)生副作用的機會。

通過上面的詳細介紹，大家對于高脂血癥的一些疑問是不是有所了解呢，對于身體健康要做到提前預防，如何提前預防呢，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，堅持體育鍛煉就能很好的起到預防作用。