系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一個(gè)累及身體多系統(tǒng)多器官，臨床表現(xiàn)復(fù)雜，病程遷延反復(fù)的自身免疫性疾病。嚴(yán)重影響了生活、工作。而且對(duì)于患者來說，如果在治療期間乃至治療后沒有注意一些護(hù)理，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是會(huì)復(fù)發(fā)的。下面來了解下怎樣杜絕系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)呢。

為了杜絕系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)，系統(tǒng)性紅斑狼瘡在治愈后如何日常護(hù)理?

(1)注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂觀的態(tài)度。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂郁悲傷、喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛可傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重該病。因此，保持情志豁達(dá)、飲食有節(jié)、起居有常，使人體臟腑功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。

(2)注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉等這類肉食品性溫?zé)崾常煤蟛粌H會(huì)加重紅斑狼瘡病人的內(nèi)熱癥狀，而且臨床上發(fā)現(xiàn)有個(gè)別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

(3)注意預(yù)防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發(fā)紅斑狼瘡并加重病情。

(4)注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。紅斑狼瘡患者對(duì)紫外線特殊敏感(光過敏)，故外出時(shí)要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭(南苜宿、紫云英)，某些制劑如補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應(yīng)盡量不用。

(5)注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會(huì)加重紅斑狼瘡病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。

(6)注意避免使用含雌激素的醫(yī)品和食品。紫河車(胎盤)、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕醫(yī)均含有雌激素，而雌激素正是紅斑狼瘡發(fā)病的重要因素之一。

(7)注意不能食用紅辣椒，韭菜，豬頭肉，狗肉，海物，非新鮮雞蛋和變質(zhì)的食物。避免接觸農(nóng)醫(yī)和化肥。在中醫(yī)臨床發(fā)現(xiàn)，有很多狼瘡復(fù)發(fā)病人食用過以上食物或接觸過以上的化學(xué)物品。

(8)有一些西醫(yī)常能引發(fā)或加重該病，注意避免使用。如肼苯達(dá)嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制劑、D-青霉胺、苯妥英鈉、異煙肼、青霉素、鏈霉素、磺胺類醫(yī)等。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡治愈后是不容忽視的，如果護(hù)理不好是有可能復(fù)發(fā)的，所以一定要做好日常護(hù)理。