很多人一開始都會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的癥狀,到醫(yī)院一查結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己得了食管炎,醫(yī)生開了藥回來吃了,老是不見好,怎么辦呢?其實(shí)除了正常的用藥以外,好的飲食習(xí)慣也可以有助于食管炎的治療,食管炎在飲食上要注意什么呢?
1、膠原蛋白食物
患有食道炎的患者多半食道黏膜有不同程度的損壞,因此這個(gè)時(shí)候除了要知道食道炎之外,還應(yīng)該注意食道黏膜的修復(fù),這樣才能保證病情在短時(shí)間內(nèi)得到最好的恢復(fù)。
要想修復(fù)黏膜組織,一些富含有膠原蛋白的食物是必不可少的,除此之外還應(yīng)該多吃些富含有彈性蛋白的食物,比如像豬蹄、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等。
這些食物中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)都非常的豐富,除了膠原蛋白之外,還富含有大量的蛋白、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),這些都有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
2、維生素食物
生活中容易誘發(fā)食道炎的原因有很多,除了各種不良的飲食習(xí)慣之外,還就是某些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。專家提醒,在平時(shí)生活中應(yīng)該保證每種營養(yǎng)物質(zhì)的充分?jǐn)z取,只有這樣才能更好的保護(hù)人體以及腸胃的健康。尤其是要注意多攝取些富含有含b族維生素的食物,比如像動(dòng)物肝臟、瘦肉、新鮮水果、奶類、豆類等,這類食物十分有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)。
除此之外富含有b族維生素的食物,還具有消除呼吸道黏膜炎癥的功效,因此患有食道炎的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)多吃些維生素類食物。
3、忌油炸食物
現(xiàn)如今很多人都喜歡吃各種油炸類的食物,比如像炸雞翅、炸薯?xiàng)l等,這些食物都是很多上班族的快餐首選。早餐中也有很多油炸的食物,比如像南瓜餅、油條等,這些食物如果過量食用的話都不利于食道的健康。同時(shí)這些油炸的食物也是導(dǎo)致我們患有食道炎等各種胃腸道疾病的主要原因,因此專家提醒,在日常飲食中應(yīng)該盡量的少吃這類食物。
除了各種油炸食物之外,同時(shí)還要注意少吃些辛辣刺激的食物,這類食物不但會(huì)誘發(fā)食道炎,同時(shí)還有可能會(huì)刺激食道黏膜以及胃腸道黏膜,從而導(dǎo)致病變。
一直都說病從口入,希望食管炎患者能夠在以后的生活中注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免食管炎的再次發(fā)生。
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