眩暈癥的飲食禁忌有哪些?生病了都會吃藥，這是大家都懂的道理，但是吃藥要謹(jǐn)記忌口，不能和平時一樣隨心所欲的飲食，應(yīng)該遵循飲食禁忌，那么今天我們一起來了解一下，眩暈癥的飲食禁忌有哪些：

飲食適宜：1.宜吃高蛋白食物2.宜吃高維生素食物3.宜吃高熱量易消化食物

黑木耳黑木耳含有維生素k和豐富的鈣，鎂等礦物質(zhì)以及腺苷類物質(zhì)，能抑制血小板凝結(jié)，減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。黑木耳還含有大量的多糖和卵磷脂，能清除血管中多余的脂肪，防止脂肪在血管壁的沉積。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕婦不宜多吃。

獼猴桃獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素C含量在水果中名列前茅。有利于清除內(nèi)耳的壞死組織。奇異果外皮除含有豐富果膠，可降低血中膽固醇，更包含奇異果中百分之八十的營養(yǎng)，因此食用其外皮為最佳地選擇。兩餐之間食用即可

山楂山楂含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì)，對于降低頭暈感覺有好處。生吃或者煮熟都可以的

飲食禁忌：1.避免油膩難消化食物2.避免油炸、熏制、燒烤食物3.避免高鹽高脂肪食物

咖啡咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮而造成失眠或神經(jīng)緊張而且攝取過多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴。存在美尼爾氏綜合癥的患者盡量的不要喝咖啡。

肥豬肉肥肉是含有大量脂肪，但脂肪是人體的重要組成部分。長期吃高脂肪飲食不利于內(nèi)耳血管疾病。新鮮肉脂肪潔白，肌肉有光澤，紅色均勻，外表微干或微濕潤。用手指壓在瘦肉上的凹陷能立即恢復(fù)，彈性好，且有鮮豬肉特有的正常氣味。

冷飲冷刺激不利于內(nèi)耳的恢復(fù)的，不利于內(nèi)耳的血液循環(huán)的。一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補(bǔ)。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細(xì)細(xì)品味，慢慢飲下。

總之，患者在生活之中應(yīng)該謹(jǐn)記飲食禁忌，這樣才有助于患者遠(yuǎn)離這個疾病的危害，患者在日常飲食上應(yīng)該注意多吃些清淡的沒有刺激性的食物，可以多吃的為新鮮的水果和蔬菜。