大家都知道眩暈癥不僅僅是需要醫(yī)生的治療，在生活上的調(diào)理也是很重要的，有些治療上和飲食上的禁忌是眩暈癥患者需要注意的，那么患有眩暈癥有哪些禁忌呢，下面我們就來(lái)了解一下，這樣就能在平時(shí)注意一下。

其實(shí)患有眩暈癥的病人，應(yīng)該每天保持良好的心態(tài)，不要因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑閯?dòng)怒，因?yàn)樵谏鷼獾臅r(shí)候會(huì)使肝火旺盛，很容易引起眩暈，這是眩暈癥患者的禁忌之一。平時(shí)的時(shí)候要保持良好的心態(tài)是非常有利于病情的。

在飲食上，盡量不要吃辣的、油膩的一些有刺激性的食物，可以多吃一些大棗，可以幫助調(diào)節(jié)氣血，幫助病情，像荔枝、檳榔、荷葉這樣不利于氣血和肝火的食物最好不要吃，不利于治療。這也是眩暈癥的禁忌。下面我們就詳細(xì)講一下，眩暈癥患者的禁忌都有哪些：

一.眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可補(bǔ)充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實(shí)。對(duì)因貧血、白細(xì)胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的眩暈癥，尤應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)調(diào)理為主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，會(huì)使眩暈加重。因此，患高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥的人應(yīng)當(dāng)慎用肥甘辛辣之物。在眩暈癥的急性發(fā)作期，應(yīng)適當(dāng)控制水和鹽的攝入量?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這樣可減輕內(nèi)耳迷路和前庭神經(jīng)核的水腫，從而使眩暈癥狀緩解或減輕發(fā)作。

二.禁忌少生氣，要進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)。眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽(yáng)上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，而誘發(fā)眩暈。因此，眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣，精神樂(lè)觀，心情舒暢，情緒穩(wěn)定，這對(duì)預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要。

三.要注意休息起居。過(guò)度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一。不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應(yīng)注意休息。在眩暈癥急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。如椎底動(dòng)脈供血不足引起的眩暈，站立時(shí)癥狀會(huì)加重，臥床時(shí)癥狀可減輕。臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體傷害。眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要。在充足睡眠后，其癥狀可減輕或消失。再者，眩暈癥病人應(yīng)盡量避免頭頸左右前后的轉(zhuǎn)動(dòng)。如有內(nèi)耳病變，可因頭位的改變影響前庭系統(tǒng)的功能而誘發(fā)眩暈。頸椎病患者頸部轉(zhuǎn)動(dòng)或仰俯時(shí)，可使椎動(dòng)脈受壓而影響腦部血液循環(huán)，使腦供血不足而誘發(fā)眩暈。聲光的刺激也可加重眩暈，故居室宜安靜，光線要暗淡。

眩暈癥患者注意事項(xiàng)：要每隔一段時(shí)間去醫(yī)院檢查一下身體，看看自己的身體是非健康，這樣可以很有效的預(yù)防眩暈和其他一些疾病的發(fā)生。每天要保持充足的睡眠，睡眠的環(huán)境要安靜，這樣才能夠很好地幫助睡眠，只有睡好了人才有精神，那種因?yàn)槠v而導(dǎo)致眩暈才會(huì)慢慢的消失。