系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些?這個問題是很多患者及家屬經(jīng)常問醫(yī)生的，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種比較難治的疾病，為了盡快治好這個病，除了要積極配合醫(yī)生的治療以外，合理安排飲食也是很重要的，下面來了解下系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些。

1、選擇高蛋白、低鹽飲食

有腎臟損害的系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中丟失，會引起低蛋白血癥，因此必須補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，可多飲牛奶，多吃豆制品，雞蛋，瘦肉，魚類等富含蛋白質(zhì)的食物。應(yīng)用激素或有腎臟損害的患者還易導(dǎo)致水、鈉潴留，引起水腫，故要選擇低鹽飲食。

2、選擇低糖低脂飲食

由于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者長期服用糖皮質(zhì)激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當(dāng)控制飲食，少吃含糖量高的食物。而系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者由于疾病原因造成活動量減少，消化功能不良，因此，宜進(jìn)食清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩、煎炸類食物。此外，還應(yīng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止糖皮質(zhì)激素造成的骨質(zhì)疏松;多食富含維生素的蔬菜和水果等。

3、系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者為什么要“補(bǔ)鉀”?

鉀是細(xì)胞內(nèi)液的主要離子，對維持人體健康有很重要的作用。系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者由于疾病、藥物、飲食等多方面影響，易出現(xiàn)低血鉀的癥狀，如乏力、腹脹、失眠、肌肉麻痹、心跳不規(guī)則等，因此，需要“補(bǔ)鉀”。食物中含鉀豐富的有：綠葉蔬菜、香蕉、橘子、杏仁、馬鈴薯、黃豆、核果類等。

4、飲食上有何忌口?

(1)少吃羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等。

(2)菠菜能加重狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型，并易引起尿結(jié)石。

(3)菜花可能加重脫發(fā)。

(4)香菇、芹菜、草頭(南苜蓿、紫云英)能增加光敏感。

(5)辣椒、青椒、大蒜、大蔥等辛熱食物不宜多食。

(6)高脂血癥者應(yīng)少食豬肉、豬油、內(nèi)臟、雞油、肥鴨、肥鵝、肥牛、羊肉、帶魚等，含糖量高的食品也需避免。

(7)海蝦、海蟹等海產(chǎn)品容易引起過敏的食物應(yīng)慎食。

(8)不宜飲酒(包括藥酒、補(bǔ)酒)，不宜吸煙。

5、系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者應(yīng)用激素后出現(xiàn)食欲旺盛、食量增加時怎么辦?

糖皮質(zhì)激素在服用較大劑量激素一段時間后，有些患者會出現(xiàn)食欲旺盛，食量增加，繼之體重增加，身體發(fā)胖而影響形象，這使許多患者特別是年輕患者在使用激素之前有所顧忌。應(yīng)對的方法有：

(1)飲食上應(yīng)注意選擇富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的平衡飲食，如多食蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等，

(2)避免刺激性食物，不食辛辣食物。以免使本來已旺盛的食欲再次增加。

(3)食欲旺盛時不能隨心所欲的進(jìn)食，合理安排好每日三餐，葷素搭配，每餐進(jìn)食量與未患病時的進(jìn)食量持平為宜。以防止體重在短期內(nèi)增長過快，

(4)饑餓時以蔬菜、含糖量較低的水果補(bǔ)充。

(5)飲食應(yīng)有規(guī)律，避免暴飲暴食