急性心肌梗死預(yù)防方式都有哪些呢，大家有必要來了解這個問題，很多的心肌梗死患者患有了這樣的病癥之后都不能夠以平常的心態(tài)對待，整天惶恐擔(dān)心，其實這樣的心理狀態(tài)對于病情還是有影響的，這樣會危害到患者的病情，造成更加嚴(yán)重的問題，做好心肌梗死的預(yù)防工作，就會大大的減少心肌梗死的發(fā)病率，那么我們該怎么做好心肌梗死的預(yù)防工作呢?

心肌梗死的預(yù)防上有什么措施呢?

1.心肌梗死的預(yù)防上絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發(fā)心梗的常見原因。

2.心肌梗死的預(yù)防上放松精神，愉快生活，對任何事情要能泰然處之。

3.心肌梗死的預(yù)防上洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量血液流向體表，可造成心缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風(fēng)，在這樣環(huán)境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴(yán)重的病人洗澡時，應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行。

4.心肌梗死的預(yù)防上氣候變化時要當(dāng)心。在嚴(yán)寒或強(qiáng)冷空氣影響下，冠狀動脈可發(fā)生痙攣并繼發(fā)血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。國內(nèi)資料表明，持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖或適當(dāng)加服硝酸甘油類擴(kuò)冠饕物進(jìn)行保護(hù)。

同時還要懂得和識別心肌梗死的先兆癥狀并給予及時處理。心肌梗死病人約70有先兆癥狀，主要表現(xiàn)為：

①心肌梗死突然明顯加重的心絞痛發(fā)作;

②心肌梗死心絞痛性質(zhì)較以往發(fā)生改變或使用硝酸甘油不易緩解;

③心肌梗死心電圖示ST段一時性上升或明顯壓低，T波倒置或高尖，或伴有心律失常;

④心肌梗死疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩;

⑤心肌梗死心絞痛發(fā)作時出現(xiàn)心功能不全因此而加重;

⑥心肌梗死老年冠心病病人突然出現(xiàn)不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。心肌梗死先兆癥狀多在發(fā)病前1周，少數(shù)病人甚至提前數(shù)周出現(xiàn)。約百分之40的病人發(fā)生于梗塞前1—2天。

上邊的癥狀一旦發(fā)生，心肌梗死的預(yù)防必須引起極大的重視，首先讓患者靜臥，然后舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，看癥狀是否緩解。最后，帶患者去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。按照上邊的步驟做好預(yù)防工作，心肌梗死的發(fā)作會遠(yuǎn)離患者。也是我們做兒女的孝心。