生活中有些人得了骨髓增生異常綜合征雖然去醫(yī)院治療了也按時吃藥了，但是效果還是一般，就會很焦躁，覺得醫(yī)院不好或者是醫(yī)生開的藥不好，其實是自己生活中的細節(jié)錯了，得了骨髓增生異常綜合征除了按時治療還有哪些注意事項呢，下面我來帶大家了解一下：

日常護理需要注意事項：

日常生活注意保暖，避免感冒，注意個人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生;定期更換內(nèi)衣，保持皮膚、口腔、肛周清潔。三餐后漱口、便后坐浴;充分休息，適當活動，臥室定時通風，保持空氣清新，少去人群擁擠的地方，出門戴口罩;保持積極、樂觀的情緒，增強戰(zhàn)勝疾病的信心;堅持用藥，定期復查。學會自我觀察，如出現(xiàn)貧血加重、出血、發(fā)熱等，應及時到醫(yī)院就診。

飲食調(diào)理需要注意事項：

日常加強營養(yǎng)，飲食以易消化、營養(yǎng)豐富的軟食為主。給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化、無刺激性的飲食，鼓勵少食多餐，避免過硬、油炸的食物。

①供給易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等，可提高機體抗癌力。其中牛奶和雞蛋可改善化療后蛋白質(zhì)紊亂。②進食適量糖類，補充熱量。由于化療可使其體內(nèi)的糖代謝遭到破壞，糖原急劇下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰島素功能不足加重。所以在化療期間補充葡萄糖的效果較好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。③多吃有抗癌作用的食物，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇漿等食物。④維生素A和C有阻止細胞惡變和擴散，增加上皮細胞穩(wěn)定性的作用，維生素C還可防止化療損傷的一般癥狀，并可使白細胞水平上升;維生素E能促進細胞分裂，延遲細胞衰老;維生素B1可促進患者食欲，減輕化療引起的癥狀。因此，宜多吃富含上述維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、芝麻油、谷類、豆類以及動物內(nèi)臟等。⑤進行化療的患者，宜少量多餐，可進食涼食、冷飲，但有寒戰(zhàn)的患者，則宜食用熱性食物。鼓勵進食易消化和清淡食物。特別是化療期間囑患者須多飲水，以稀釋尿液，防止高濃度尿酸析出而發(fā)生結石。⑥飲食多樣化，注意色、香、味、形，以促進患者食欲;烹調(diào)食物多采用蒸、煮、燉的方法。⑦有咀嚼、吞咽、消化吸收困難及特殊營養(yǎng)素缺乏者，可根據(jù)情況給予不同飲食及補充所缺乏的營養(yǎng)素，必要時給予復方營養(yǎng)要素飲食，以增加患者抵抗力，促進機體康復，提高生活質(zhì)量。宜吃補血食物l)烏骨雞肉：烏骨雞肉為雉科動物烏骨雞的肉，即烏雞肉。烏雞肉味甘，性平，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用于虛勞骨蒸、贏弱盜汗，身倦食少，消渴咽干、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內(nèi)熱郁生之證。

繼發(fā)性MDS常有明顯的發(fā)病誘因，所以應避免或減少有害物質(zhì)。如：放射線、化學物質(zhì)、化學藥物的接觸。以上就是我給大家介紹的需要注意事項，希望對各位讀者有所幫助!