頭暈的家庭護(hù)理方法是什么?頭暈本身就是不能忽視的疾病，因?yàn)椴蛔⒁獾那闆r下可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果發(fā)生，但是不少人都不知道怎么護(hù)理，下面我們一起來了解下頭暈的家庭護(hù)理方法吧！
頭暈可由多種原因引起，最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn)，但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時(shí)，患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)或搖晃，稱為頭暈。
每小時(shí)遠(yuǎn)望五分鐘：整日埋頭于文件堆里，往往會(huì)引起前額中間或眼睛疼痛。這證明眼睛需要休息一下了。每小時(shí)要讓眼睛休息5分鐘，最好向遠(yuǎn)處眺望，這樣有助于預(yù)防頭暈頭痛。
還可以這樣做：把燈擰暗或走到一間光線較暗的房間里，用手遮住眼睛，讓掌心擋住光線，眼睛往掌心看30秒，然后閉上眼睛，拿開雙手，再慢慢睜開眼睛。
慎吃巧克力、酸奶等：硬奶酪、熟食肉類容易引起偏頭暈頭痛，巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和剛出爐的面包也會(huì)引發(fā)頭暈頭痛。冰淇淋等冷的食物都會(huì)引起頭暈頭痛，這很可能和突然的冷感傳到口腔或咽喉組織有關(guān)系。
全身無力頭暈想睡覺可能由睡眠不足、貧血、低血糖、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方...
額頭冰涼出虛汗頭暈可能由低血糖、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物...
晨起頭暈惡心想吐可能由睡眠不足、低血糖、耳石癥、胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整作息、飲食干預(yù)、復(fù)位治療、藥物控制...
咳嗽咳痰胸悶頭暈可通過生活調(diào)整、藥物治療、病因治療、氧療等方式緩解。這些癥狀可能與呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、...
早上起來頭暈惡心可能由睡眠不足、低血糖、耳石癥、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充能量、復(fù)位治療、降壓藥物等...
突然頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、耳石癥、貧血等原因引起，可通過補(bǔ)充能量、調(diào)整體位、耳石復(fù)位、鐵劑治療等方式緩...
感冒咳嗽頭暈可通過多飲水休息、服用止咳藥物、對(duì)癥退熱、就醫(yī)檢查等方式治療。通常由病毒感染、繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻竇炎、...
血壓不高頭暈可能與體位性低血壓、貧血、前庭功能障礙、睡眠不足、頸椎病等因素有關(guān)。頭暈是一種非特異性癥狀，即使血壓...
脖子痛伴隨頭暈惡心可能由頸椎病、椎動(dòng)脈供血不足、耳石癥、高血壓等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、生活方式調(diào)整...
老人頭暈血壓低可通過調(diào)整飲食、改變體位、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。血壓低可能與體位性低血壓、脫水、...
