哪些運動對肺結核的治療有幫助?對于肺結核我們都非常了解的疾病，但是不知道要怎么樣才能把這個疾病治療好，而且也不知道患有肺結核能做哪些運動，下面我們一起來了解下哪些運動對肺結核的治療有幫助吧!

對于浸潤肺結核恢復期的病人，可在前者的基礎之上再增強一些運動量，如可做全套的廣播體操，散步的時間可增至30~45分鐘等。氣功是肺結核患者最為適宜的體育項目，如放松功、強壯功、內養(yǎng)功等。一般在前20天內先采取臥位或側臥位，時間為15~20分鐘。20~40天內可增加坐式，時間可增至60分鐘，每天二次。40~60天內完全改為坐式，每天四次。60~70天內早午餐前的練習可采用樁式，每天六次。70~100天內每天的練功可減為四次。注意一定要采用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。

在球類運動中，只有羽毛球比較適合于肺結咳患者。若是青年人，也可進行籃球、排球運動，但只能做基本動作，如傳球，不過要注意室內空氣不要過于污濁，足球運動則是禁忌之列。

另外，還不宜進行耐力性運動，如長距離的步行(3公里以上)、游泳(800米以上)、騎車(10公里以上)等。也不要做深呼吸運動，特別是在病情尚不穩(wěn)定時期，以免引起咳嗽和胸痛。對于那些造成用力憋氣的運動如舉重、單雙杠等也都不應參加。對于游泳，痊愈一年以上的病人可以參加，特別是在浸潤型肺結核進入鈣化期之后。每次可游10~20分鐘，既不要在水中停留過久，也不要在池邊曬太陽過久，以免使尚不穩(wěn)定的病變重新活動和擴散。

一些飲食上的注意事項有：

1、多食含鈣豐富的食物。結核病痊愈過程中的鈣化，需要大量鈣質。牛奶和奶制品，因其含有豐富的酪蛋白和較多的鈣，都有利于結核灶的鈣化，因此鼓勵結核病人多飲牛奶是補鈣的最佳選擇，每天飲250-500克牛奶可滿足機體對鈣的需求。含鈣高的食品還有骨頭湯、貝類食物和豆制品等。

2、適當增加維生素的攝入。維生素C可以幫助機體恢復健康，維生素B1、維生素B6能減少抗結核藥的不良反應，維生素A可增強上皮細胞的抵抗力，維生素D可幫助鈣的吸收。新鮮的蔬菜、水果、魚蝦、動物內臟和蛋類含有豐富的維生素。