得了弱精癥怎么辦?生命的孕育，最基本的條件就是需要精子和卵子的結(jié)合，如果男性出現(xiàn)弱精癥，精子活力降低很容易引起不育的情況，然而，近些年來由于各種因素的影響，患弱精癥的人越來越多，那么，得了弱精癥怎么辦呢?

根據(jù)中醫(yī)的理論，在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。這一點(diǎn)與西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)不謀而合，西醫(yī)認(rèn)為足量的蛋白質(zhì)和維生素可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生，維生素A和維生素B族、維生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會(huì)影響男子的生育能力。

生活要素是必須要注意的，不良的習(xí)慣要改變：為了工作應(yīng)酬經(jīng)常性的喝酒，因?yàn)橛螒蚨疽梗缘氖称凡蛔⒁?，油膩肉類的東西較多的時(shí)候，都會(huì)對精子造成一定的影響。就像干洗的衣服，接著穿的話也會(huì)影響男性的生殖功能。

患有弱精癥的男性朋友，可通過藥物治療或手術(shù)方式來解決精子活力低下的問題，同時(shí)改變生活中的不良習(xí)慣，在平時(shí)一定要注重優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)攝入，不要過于挑食，還需戒煙戒酒，做到有規(guī)律的作息等等。對于嚴(yán)重的弱精癥患者，建議考慮行第二代試管嬰兒技術(shù)助孕。

弱精癥患者的精子有一定的質(zhì)量問題，所以患有弱精癥的患者引起不育的可能性比較大。建議禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過度疲勞多補(bǔ)充些微量元素，比如鋅、硒、維生素E。在飲食方面多吃韭菜、蛙魚、巧克力、果仁、洋蔥等。建議積極配合醫(yī)生治療，以免耽誤病情，影響生育。