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去黃褐斑食譜介紹

發(fā)布時間: 2016-01-12 17:46:49

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其實黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病,是面部常見的色素沉著性皮膚病,表現(xiàn)為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片,因為黃褐斑有損于容顏的美麗,故把它列為“損容性皮膚病”,那么有什么去黃褐斑食譜呢,它有什么原料應該怎么做呢?去黃褐斑食譜介紹下面就教你去黃褐斑食譜吧!

以下教你一種絲瓜絡飲祛除黃褐斑的方法,此方具有健脾祛風,悅顏祛斑的療效:

a.各原料的作用本膳用絲瓜絡,清熱通絡,和中舒肝;白茯苓,健脾運中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風,養(yǎng)肝悅顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養(yǎng)血美容;白僵蠶,清熱祛風,調(diào)和營衛(wèi);紅棗,健脾和中,潤肌澤膚。

b.配制原料:

絲瓜絡十克,白茯苓十克,白僵蠶十克,白菊花十克,珍珠母十克,玫瑰花三克,紅棗十克。

c.制作方法:上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎兩次,取汁兩碗,分早、晚各飲一碗,或代茶頻飲。去黃褐斑食譜介紹

女性要懂得關(guān)愛自己,調(diào)整內(nèi)分泌,要從平時做起。避免日曬,保持心情舒暢。多食含維生素c豐富的新鮮黃綠色蔬菜和山楂、橘子、鮮棗等水果,以及富含維生素e的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

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