黃褐斑怎么去？
很多女性到了一定年齡，會發(fā)現(xiàn)臉上有很多黃褐斑。使用一些祛斑產(chǎn)品沒有明顯效果，所以會很苦惱。在這種情況下，我們可以通過一些飲食、茶和按摩來幫助去除黃褐斑。
1、喝一些調(diào)理湯
面部皮膚和身體的調(diào)理一般需要慢慢調(diào)理，所以平時沒事的時候可以煮一些美白祛斑湯。例如，一些常見的簡單食物是綠豆百合湯。綠豆和百合中含有的維生素可以減少黑色素的美白效果?？梢灾笠恍┘t豆薏米粥，可以幫助去除水分。因為有些女性身體水分比較重，導(dǎo)致氣血氣脈不通暢，所以臉上會出現(xiàn)長斑。
2、自制茶品
如果覺得煮粥和湯比較麻煩，可以自己做一些茶，平時可以泡著喝，還可以有美白的效果。第一種可以做一些絲瓜茶。加入一些白菊花、玫瑰、紅棗等進行煎服，可以去熱去濕去風(fēng)。還可以喝一些益母花茶，可以幫助美白肌膚。還可以嘗試枸杞菊花茶、雙花茶和養(yǎng)顏紅桃茶。這些都能讓皮膚美白。防治面部斑點、紅斑，改善面部皮膚狀況。
3、面部按摩
除了通過日常飲食療法進行改善外，還可以通過按摩進行調(diào)理?？梢杂檬种冈谀樕袭嬕粋€圓圈來旋轉(zhuǎn)，目的是讓黑色素在小范圍松動后變得活潑。也可以用兩個手掌互相按摩，產(chǎn)生熱量，然后放在斑點嚴(yán)重的地方。這種操作有利于色素的快速分散和擴散。
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