腦供血不足需要長期吃藥嗎?已經(jīng)被確診了腦供血不足的患者，要想徹底的解決我們的病癥，并不是僅僅在吃藥的問題上，最主要的關鍵是在我們在病情控制的同時，后期還需要我們的細心調理，并且做好預防疾病的再次加重，下面我們就講講腦供血不足患者在日常生活中的一些方法措施。

1.如果出現(xiàn)輕微的腦供血不足癥狀，可以服用能抑制血小板聚集的這類藥物，能預防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該此類藥物

2.進行足底按摩。當有眩暈、頭痛、肢體麻木等腦供血不足癥狀時，要坐穩(wěn)休息一會兒，然后用熱水泡泡腳，請家人幫著按摩按摩腳底，用大拇指使勁按一按，會很舒服，能有效改善輕微的腦供血不足。

3.到戶外呼吸新鮮空氣。當腦供血不足癥狀減輕，要經(jīng)常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣，以增加肺活量，改善腦部的血液循環(huán)。

4.加強體育鍛煉。經(jīng)常鍛煉身體能增強身體免疫力，加強心肺功能，加大對腦部的供血量，從而能沖破輕微的血栓塊，緩解腦部供血不足的癥狀。

腦供血不足的食物療法

1、香蕉

因為香蕉中的鉀元素非常豐富,這種營養(yǎng)元素有更明顯的效果在幫助抗動脈硬化、保護心臟和降低血壓等等,如果病人選擇不吃三個香蕉,他們會發(fā)現(xiàn)他們的大腦血液供應問題已得到改進。

2、葉酸

在我們的生活中有很多蔬菜含有葉酸。例如，我們經(jīng)?？吹降木G葉蔬菜，你可以把它們和大豆一起放入果汁中服用。你也可以每天吃一公斤綠葉蔬菜。

3、松樹的葉子

你可以找到更多的吃生嫩的葉子,只需要每天吃10克20克左右,當然,您也可以使用活頁秩序,每天10克泡水喝,堅持半年以上,你會發(fā)現(xiàn)你自己的大腦的問題已經(jīng)改善,此外,它也可以很好的防止血栓和動脈粥樣硬化。

4、葛根

你葛根可以曬干后磨成粉,我早上起床時約50克的粉煮粥,然后代替早餐,,當然,你也可以選擇直接使用葛根素與粳米粥,可以是一個很好的有助于改善大腦血液供應短缺的問題,然而,品味徐漢人來避免它。

5、大蒜

大蒜可以幫助降低血脂,血壓,達到良好的大腦效果,因為大蒜中的大蒜和維生素b1可以合成一種叫做蒜素的物質,它的作用很強,可以讓大腦得到足夠的能量,在緩解大腦血液供應的缺乏也非常好。