預(yù)防咳嗽有哪些方法呢,這個(gè)問(wèn)題困擾著很多人,大家都想通過(guò)預(yù)防讓自己遠(yuǎn)離疾病,相信很多朋友對(duì)于咳嗽帶來(lái)的不適都有很深刻的印象,小編對(duì)于咳嗽算是有很多的無(wú)奈,給生活帶來(lái)諸多的不便,特別是對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),那種咳嗽聲可謂聲聲揪到了父母的心,同時(shí)咳嗽很容易引發(fā)其他的呼吸疾病,因此要做好咳嗽的預(yù)防工作。
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預(yù)防措施有:
1.加強(qiáng)鍛煉:多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服:防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所:減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣:家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射:減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防:配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感:防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理:對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9.少去公共場(chǎng)所:盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所,少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜:平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
咳嗽雖然不是很嚴(yán)重的疾病,治療也是很多方法的。但是為了防止咳嗽引發(fā)其他疾病的發(fā)生以及對(duì)生活產(chǎn)生影響。所以做好此病的預(yù)防工作很重要。如果咳嗽得很厲害,應(yīng)馬上去醫(yī)院檢查治療。
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