民以食為天，很多人很喜歡美食，不管心情好或者心情不好的時(shí)候都喜歡用美食來(lái)緩解，人們每天都要大量的進(jìn)食，因此飲食健康很重要，尤其是對(duì)于癲癇患者而言。現(xiàn)代人很喜歡喝咖啡、喜歡吃火鍋燒烤等，這些對(duì)于癲癇患者而言都是不適合的。癲癇患者為了自己的身體要注意飲食健康。

1、癲癇患者應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物

羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等"發(fā)物"均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對(duì)禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

2、限制碳水化合物的攝入量

癲癇患者所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過(guò)300克為宜，適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。#p#要重視癲癇飲食健康#e#

3、癲癇患者應(yīng)限制鉀的攝入量

腦外傷引起的癲癇患者和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)定藥物的患者輕易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。

4、癲癇患者不宜多吃含鋅高的食物

對(duì)癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

5、補(bǔ)充維生素

在疾病患者的生活中只要是，對(duì)患者能改善微循環(huán)功能的食物，那么對(duì)疾病患者來(lái)說(shuō)均有好處，水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治癲癇病有效水果，也是癲癇病的食療療法之一。癲癇病患者在生活中最好吃一些含有豐富維生素的食物。