恐懼癥是一種比較多見的心理障礙，產(chǎn)生的原因往往是因為對某種事物、場所、人等形成了錯誤的認識或是曾因此受到過驚嚇等等，對患者的影響是比較大的，因此及時有效的治療很重要。
如今治療此病方法眾多，對于患者來說多年恐懼癥怎么辦?
1、藥物治療：這是目前被認為是最有效治療恐懼癥的方法。中醫(yī)認為恐懼癥多因七情所傷，損及肝腎心膽所致?？謶职Y以虛證居多，乃精血不足之癥，非陽氣有余之候。治療上采用純中藥制劑“靜神定恐劑”等進行綜合調(diào)治，可取得快速、有效的理想療效。
2、情景治療：讓你在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社心理恐懼癥的場景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，當(dāng)然這時候精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
3、心理行為治療：采取系統(tǒng)脫敏療法或暴露沖擊療法治療恐懼癥。系統(tǒng)脫敏療法主要用于治療恐懼癥，包括肌肉松弛訓(xùn)練，評定不適部分予以粑癥狀等級化、通過想象或給予合理地現(xiàn)實刺激以謀求癥狀減輕;暴露沖擊法是指直接持續(xù)地讓恐懼癥患者接觸引起恐懼地情景或內(nèi)容，最大程度地“充分暴露”給恐懼癥患者，以驅(qū)除恐懼癥患者恐懼心理，此法宜慎用。
4、系統(tǒng)脫敏法：這是目前被認為治療恐懼癥比較安全而有效的行為治療方法。
此法由醫(yī)生設(shè)定“階梯”性恐懼值，并讓患者依此循序漸進地暴露于引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產(chǎn)生慢。
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