青少年如何預防恐懼癥的出現呢?恐懼癥對于我們來說十分常見，相信很多人都會有對于某一方面的恐懼，比如說密集恐懼癥或者是恐高癥等等，而這些疾病的出現其實都是可以預防的，那么青少年如何預防恐懼癥的出現呢?
青少年是心靈比較脆弱的人群，同時也是很多心理疾病的高發(fā)人群，因此及時預防能讓青少年免受更多傷害。
“社交恐懼癥是可以預防的，而預防的措施以及成效很大程度上是取決于孩子的父母。”專家解釋，作為父母，首先必須在平等的環(huán)境下教育孩子，讓孩子明白人并沒有等級之分，所有人都是平等的。使孩子學會用平等的眼光看待人與人之間的關系。
其次，要增強孩子的自信心。足夠的自信心能成為孩子最強大的支撐后盾。所以作為家長，當孩子表現好，或做對了某件事時，應該及時表揚孩子，并給予適當的獎勵，從而增加他的自信。但當孩子做錯時，不能一味地批評孩子，應教育孩子勇敢承認自己的錯誤，不能回避，日后面對同樣的情況時，鼓勵要勇敢嘗試。給予孩子正面的能量。潛移默化之下，孩子也會學會用正面的、自信的態(tài)度面對一切事情。
最后，父母應該灌輸給孩子正確的世界觀。
讓他明白任何人、事、物都有其好的、善良的一面，是值得我們去了解、交往的。在這種觀念下，孩子很容易邁出交往的第一步。俗話說：父母是孩子的第一個老師。因此家庭教育發(fā)揮著至關重要的作用，同樣也是是最主要的預防方法。
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