有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶的舌體部位出現(xiàn)了隆起的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)檢查后，才知道寶寶是患上了一種叫做地圖舌的疾病，但是家長(zhǎng)們很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)疾病的復(fù)發(fā)現(xiàn)象特別的高，很多寶寶特容易出現(xiàn)地圖舌的復(fù)發(fā)，怎樣才能讓地圖舌不會(huì)發(fā)作?

地圖舌的發(fā)作與寶寶身體的營(yíng)養(yǎng)狀況是有著直接的關(guān)系的，只要家長(zhǎng)在日常的時(shí)候加強(qiáng)注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況，就會(huì)減少地圖舌的發(fā)作現(xiàn)象。

減少地圖舌發(fā)作的一個(gè)重要的原因就是飲食，媽媽可以通過(guò)寶寶的具體癥狀來(lái)調(diào)整寶寶的飲食狀況，及時(shí)的給寶寶做一些能夠宜脾健胃的食物，增加寶寶的營(yíng)養(yǎng),只要寶寶的營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，微量元素充足，寶寶的地圖舌發(fā)作現(xiàn)象就會(huì)減少。

要想減少地圖舌的發(fā)作精神的因素也是很重要的，患者首先應(yīng)當(dāng)減輕自己的精神緊張以及壓力過(guò)大現(xiàn)象，做好日常的休息，地圖舌的發(fā)作就會(huì)減少，如果患者繼續(xù)有壓力，地圖舌的發(fā)作就會(huì)比較頻繁。

有些患者是因?yàn)轶w內(nèi)缺少鋅物質(zhì)而導(dǎo)致地圖舌的發(fā)作，這些患者應(yīng)當(dāng)做好身體微量元素的檢查，找到自己確實(shí)的微量元素，加強(qiáng)補(bǔ)給狀況，地圖舌的發(fā)作也會(huì)減少。

地圖舌的發(fā)作是比較常見(jiàn)的，并且還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，甚至?xí)殡S幼兒的全部童年，家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心這個(gè)疾病，這個(gè)疾病對(duì)幼兒的健康影響不是很嚴(yán)重，也不會(huì)影響到幼兒的身體發(fā)育，只要加強(qiáng)了身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，在孩子度過(guò)了童年之后，大多數(shù)的患者都是會(huì)自愈的。