兒童一般從哪方面預(yù)防慢性齲齒?齲齒的出現(xiàn)往往也是一個長時間的過程，但是需要引起注意的是，齲齒的病情雖然發(fā)展較慢，但是對于牙齒的損傷是不可挽回的，因此一定要注意預(yù)防齲齒，那么兒童一般從哪方面預(yù)防慢性齲齒呢?

兒童齲齒的預(yù)防方法

1.平時飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等營養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。

2.說起孩子刷牙的效果和質(zhì)量，很多家長會發(fā)愁，但又找不出辦法來證明孩子沒有刷干凈。兒童牙醫(yī)用“牙菌斑染色片”，可以讓牙齒上的牙垢原形畢露。當(dāng)孩子刷牙結(jié)束后，讓他將染色片放在嘴里咀嚼1分鐘，再用清水仔細(xì)漱干凈，牙面上有污垢的地方就染成紅色，而刷干凈的地方不會被染色。醫(yī)生還可以根據(jù)染色的面積大小給您的孩子打分，評判刷牙效果的優(yōu)劣，督促其認(rèn)真刷牙。

3.吃零食時口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。特別是淀粉類食物，如薯片，吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣，以減少對牙齒的損害。寶寶少吃零食對身體并無影響，家長給孩子吃零食應(yīng)有比較固定的數(shù)量和時間。

4.乳牙的外衣牙釉質(zhì)俗稱“琺瑯質(zhì)”，礦化程度低，抵抗齲齒的能力較弱。因而乳牙牙面往往在很短的時間里就會發(fā)生齲損并迅速形成蛀洞。除了前面提到的窩溝封閉技術(shù)，醫(yī)生還有一個辦法就是給牙齒涂上一層“氟保護(hù)漆”，可以有效抵抗“糖衣炮彈”的威脅，減少蛀牙的發(fā)生。這種方法特別適合低齡兒童齲齒的預(yù)防。

5.很多孩子一開始不愿意喝白開水，所以家長就選擇含糖分的涼茶或飲料，經(jīng)常喂給孩子喝。因?yàn)樘穑院⒆訍酆?，也就養(yǎng)成了愛喝甜水的習(xí)慣。糖份滯留在孩子的口腔中過頻、過久后，就會催速齲齒的發(fā)生和發(fā)展。所以家長最好多喂清水，如果喂了奶也應(yīng)及時用清水為其漱口，以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料盡量減少灌喂次數(shù)。