兒童是需要我們特殊照顧的一類人群，因?yàn)閮和捏w質(zhì)不像成年人一樣強(qiáng)壯，所以患上疾病的幾率是很大的，尤其是扁桃體炎會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在他們身上，小孩患上這個(gè)疾病一般伴隨發(fā)燒、咽痛、以及呼吸困難等癥狀，扁桃體炎對(duì)患兒的傷害十分大，那么怎樣去預(yù)防急性扁桃體炎的發(fā)生呢。

1、注意環(huán)境，空調(diào)房間與室外溫差不可太大，溫度不可調(diào)得太低，一般不要低于25攝氏度。將要外出時(shí)，先開門在門口適應(yīng)半分鐘，隨后再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，溫度18-22攝氏度為宜，相對(duì)濕度在百分之45-百分之55。

有些寶寶大汗后嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時(shí)千萬(wàn)要管住孩子，因?yàn)槠つw受涼，毛孔突然閉合，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，迅速發(fā)病。

2、愛(ài)護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，家長(zhǎng)要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘?jiān)嬖诳谇恢?。按時(shí)就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過(guò)多食用炸雞、炸魚，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發(fā)生扁桃體炎。

3、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱。

4、一旦感染風(fēng)寒，應(yīng)該盡量減少外出，以防交叉感染。咽痛明顯時(shí)要注意盡早輸液治療以免感染擴(kuò)散。

5、生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。特別是在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)。應(yīng)減少煙酒等的刺激，平時(shí)可適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。

6、日常加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力和抗病能力，并注意勞逸結(jié)合。

7、反復(fù)發(fā)作時(shí)或伴有相應(yīng)癥狀時(shí)，可以在急性發(fā)作時(shí)進(jìn)行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除并發(fā)腎炎心肌炎關(guān)節(jié)炎等的可能。

8、要注意與會(huì)厭炎相區(qū)別，不要因?yàn)檠屎硖弁淳驼J(rèn)為是急性扁桃體炎，會(huì)厭炎是可以引起短時(shí)間呼吸困難而引起死亡的疾病，絕不能輕視。因此如有呼吸不好應(yīng)即刻到醫(yī)院就診。

以上為您詳細(xì)介紹的內(nèi)容就是兒童有效預(yù)防扁桃體炎的措施，希望這些知識(shí)能給您提供幫助。由于兒童的身心健康發(fā)展很容易受到外界的侵害，希望大家能多點(diǎn)關(guān)愛(ài)兒童的健康，為他們創(chuàng)造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。