現(xiàn)在很多男性因?yàn)榫撼霈F(xiàn)問題導(dǎo)致的不育，承擔(dān)了很大的壓力，雖然一直的在配合治療但是也是需要時(shí)間的，很多的患者都想了解飲食的注意事項(xiàng)，那么，今天我們就一起了解下精液不液化患者的飲食禁忌是什么。

人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致前列腺的殺菌能力下降，提高了患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。而精囊炎常常與前列腺炎相伴發(fā)生，最終導(dǎo)致精子不液化和不育。因此多吃含鋅的食物可有效改善由前列腺炎、精囊炎引起的精子不液化。這是其中的一個(gè)原因，而這一點(diǎn)是尤其重要的，所以一定要特別的注意平日多多攝入含有鋅元素的食物。

男性體內(nèi)缺少微量元素，會(huì)出現(xiàn)精子不液化、少精、弱精、精子畸形、死精等，所以一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，西蘭花、海產(chǎn)品等含有大量微量元素，都是應(yīng)該經(jīng)常上男士餐桌的食物。這些也對(duì)于治療精子不液化有很好的效果。

多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分，男性朋友應(yīng)該在日常生活中多食用一些綠色食品。

精子不液化注意事項(xiàng)注意合理飲食，精子不液化和缺鋅硒有極大關(guān)系，建議平時(shí)飲食補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，宜多食粗面粉、大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。

研究表明，男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。多吃綠色蔬菜綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。放松心態(tài)精神壓力過大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以男性應(yīng)適當(dāng)放松自己。