隨著時代的進步人們的生活水平也越來越高,近年來,卵巢癌患者越來越多,即使您沒有患病也要引起重視。卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一,發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。那么卵巢癌患者要注意哪些飲食呢?
卵巢護理,是中醫(yī)學專業(yè)操作護理。現(xiàn)時中醫(yī)的卵巢護養(yǎng),多是采用富含多種植物精華的香精油,經(jīng)過涂抹、擦拭,配合美容師的手法做子宮卵巢反射區(qū)的按壓,以刺激卵巢功能,從而達到保健、延緩衰老和推遲更年期的養(yǎng)護目的。
通常,女性從月經(jīng)初潮開始就可以做卵巢保養(yǎng)了,但是否有此需要卻是因人而異。預防卵巢癌,飲食也有講究:
1.適量服用維生素c和維生素e
研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機率就會減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來補充。
2.提倡補充鈣元素
美國最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
3.煎蛋少吃為好
女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會增加患卵巢癌的危險。因為在對雞蛋進行油煎的過程中,會導致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成,例如:膽固醇氧化物等。
而這些產(chǎn)物有很大的細胞毒性作用,尤其會對女性卵巢組織的親和性造成影響,進而會成為癌、瘤的誘發(fā)劑,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。
4.葉酸對于防癌的意義
增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn),常吃富含葉酸的食物的女性,其發(fā)生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸,它是一種水溶性的維生素b,富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
5.胡蘿卜可以多吃
英國的營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。
以上就是卵巢癌患者在飲食方面須注意的。
同時對于卵巢癌的患者,保持心情愉快,不背負過重的心理壓力是保證身體健康的重要前提。您現(xiàn)在了解了嗎?專家提示:如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀,您應及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情,造成嚴重的后果。如果還有其它問題,請咨詢我們的的在線專家或者打電話進行咨詢。相信奇跡的發(fā)生,祝您健康幸福,開心快樂!
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