紅斑狼瘡是一種病情易反復(fù)的疾病，患者在出院后要注意以下事項(xiàng)，以避免復(fù)發(fā)加重。
1.避免誘發(fā)因素
紅斑狼瘡較易復(fù)發(fā)，患者出院后要避免誘發(fā)因素，避免情緒劇烈波動(dòng)引起不良刺激。
居室要安靜、舒適、通風(fēng)，溫度28℃左右，濕度40%為宜。居室不宜用紫外線消毒，以免引起患者不適。經(jīng)常用清水洗臉，禁止用堿性過(guò)強(qiáng)的香皂、化妝品等，以預(yù)防急性發(fā)作。
2.患者要規(guī)范使用藥物
由紅斑狼瘡病程時(shí)間長(zhǎng)，患者需要長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，可出現(xiàn)柯興氏綜合征，患者應(yīng)定期復(fù)查。同時(shí)不得隨意漏服、減量或停藥。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
避免勞累，注意營(yíng)養(yǎng)，患者要適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷的補(bǔ)充，可以幫狼瘡患者有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥狀，如富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，魚(yú)、蝦、貝、海帶等海產(chǎn)品，以及豆類(lèi)、動(dòng)物骨頭、綠葉蔬菜等。
不得食用一些辛辣等刺激性大的食物。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。盡量避免在公共場(chǎng)合出現(xiàn)。
4.避免藥物避孕
目前已公認(rèn)性激素在狼瘡發(fā)病過(guò)程中起重要作用，因而育齡活動(dòng)的女性患者應(yīng)采取避孕措施，原則上盡量選著工具避孕，避免藥物避孕。
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