抑郁癥是現(xiàn)今常見的青少年心理障礙，其發(fā)生與性格因素、遺傳因素、環(huán)境因素、應(yīng)激及生物化學(xué)因素有關(guān)。性格內(nèi)向、敏感、膽小的青少年通常易患抑郁癥。青少年可多參加一些集體活動，預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。
提高參與者情緒
集體活動通常具有一定的趣味性，如擊鼓傳花、搶凳子、坐氣球、一個畫一個猜等小游戲。青少年在參與活動的過程中可以產(chǎn)生高興、愉悅的積極情緒，可起到對郁郁癥的預(yù)防作用。
提高人際關(guān)系水平
一些集體活動需要團(tuán)隊合作并有一定的競爭性，戶外運(yùn)動如籃球賽、足球賽、兩人三足跑、接力跑、跳長繩比賽等。參與此類集體活動的青少年之間可有大量互動、交流，可提高人際交往水平。在集體合作中青少年可以體會到自身的價值和作用，在人際交往方面樹立一定信心，可以很好的預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。
培養(yǎng)開朗的個性
多參加集體活動可以培養(yǎng)青少年活潑、樂觀、開朗的個性，勇敢、頑強(qiáng)、果斷的心理品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的合作精神，對抑郁癥的預(yù)防有很好的效果。
中度抑郁癥一般需要3-6個月的治療周期，實際時間受到個體差異、治療方案、社會支持、復(fù)發(fā)預(yù)防等多種因素的影響。 1...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式干預(yù)。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平波動、心理適應(yīng)障礙、睡眠剝奪、家族遺傳史等原因引起，可通過心理治療、藥物干預(yù)、社會支持、...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式治療。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥是分娩后出現(xiàn)的情緒障礙，主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等，屬于圍產(chǎn)期抑郁障礙的一種類型。 ...
抑郁癥的確診通常需要精神科或心理科醫(yī)生通過臨床訪談、心理評估量表及排除其他軀體疾病后綜合判斷。診斷依據(jù)主要包括癥...
兒童抑郁癥多數(shù)情況下可以通過規(guī)范治療獲得臨床治愈。治療效果與病情嚴(yán)重程度、治療依從性、家庭支持等因素密切相關(guān)。 ...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異...
抑郁癥的前兆主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變等早期表現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)注意力下降、自我否定、...
孕婦抑郁癥失眠可通過心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整、藥物治療、光照療法等方式治療。通常由激素波動、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺...
