肩周炎早期主要為肩部疼痛,特別是在夜間疼痛加重,病情持續(xù)發(fā)展,患者肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,有時(shí)連穿衣、梳頭都比較困難。為了解除疼痛,盡快恢復(fù)患肩功能,肩周炎患者可以采用下述按摩方法加以治療。
1、用左手拇指按揉其右肩前側(cè)和外側(cè)的壓痛點(diǎn),力全先輕后重,均以壓痛減輕為度,時(shí)間可稍長(zhǎng)一些。然后右手握其手腕,左手拿捏其肩部肌肉,在患者能耐受的前提下,力量以重為好。
2、用肩關(guān)節(jié)搖法,先順時(shí)針搖動(dòng),再逆時(shí)針搖動(dòng),搖動(dòng)時(shí)速度應(yīng)稍慢,在此過程中可同時(shí)適當(dāng)用力拔伸肩關(guān)書。
3、術(shù)者站其后,右手握住其腕部,使其被動(dòng)做梳頭動(dòng)作,并盡呈使其患側(cè)手指能觸及對(duì)側(cè)耳朵為宜,由前往后反復(fù)梳。
4、術(shù)者站其側(cè)面,右手握其手腕,使其被動(dòng)地做前后擺動(dòng)的甩手動(dòng)作。
然后在擺動(dòng)中,順勢(shì)將其手往后擺至背部做摸背動(dòng)作。此動(dòng)作開始時(shí)可低一點(diǎn),然后重復(fù)甩手、后擺摸背動(dòng)作,隨著次數(shù)的增加,摸背部位可逐漸升高,但要以患者能耐受為度,如此反復(fù)做甩手、摸背動(dòng)作。
5、用右手握其手腕,左手扶其患肩,然后右手用力向外、下方拔伸其肩關(guān)節(jié)。邊拔伸邊做高頻率的抖動(dòng)。
肩周炎部分患者可能自愈,但自愈概率與病程長(zhǎng)短、炎癥程度等因素有關(guān),主要影響因素有病程階段、日常護(hù)理、基礎(chǔ)疾病控制...
肩周炎可通過中藥方劑緩解癥狀,常用方劑包括桂枝加葛根湯、獨(dú)活寄生湯、黃芪桂枝五物湯、蠲痹湯等。建議在中醫(yī)師辨證指...
肩周炎夜間疼痛可能由炎癥反應(yīng)加劇、體位壓迫、局部血液循環(huán)減慢、肩關(guān)節(jié)囊粘連等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、...
肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷、退行性變、內(nèi)分泌紊亂...
肩周炎疼痛可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉貼劑、洛索洛芬鈉貼劑等藥物緩解癥狀。 1、氟比洛芬凝膠貼膏 該...
肩周炎可通過小針刀治療改善癥狀,但根治需結(jié)合綜合康復(fù)手段。治療方法主要有小針刀松解、藥物治療、物理治療、功能鍛煉...
肩周炎可能引起腋下腫脹和手麻。肩周炎導(dǎo)致的癥狀主要有局部炎癥擴(kuò)散、神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、淋巴回流受阻。 1、炎癥擴(kuò)...
肩周炎粘連可通過熱敷理療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。肩周炎粘連通常由長(zhǎng)期勞損、外傷后制動(dòng)、糖尿病...
肩周炎左肩疼痛可能與優(yōu)勢(shì)手使用習(xí)慣、姿勢(shì)不良、肩關(guān)節(jié)退行性變、肩袖損傷等因素有關(guān),可通過物理治療、藥物干預(yù)及功能...
肩周炎和頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎多與肩關(guān)節(jié)勞損、退行性變有關(guān),頸椎病...