大多數(shù)準媽媽在妊娠晚期都會出現(xiàn)腰腿痛等坐骨神經(jīng)痛癥狀，這主要是因為準媽媽在妊娠期關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大的子宮向前突出，為了保持身體平衡，肩、胸后仰，腰椎前突所致。
準媽媽合并妊娠期坐骨神經(jīng)痛后，增大的子宮也會壓迫腰骶神經(jīng)，從而引起神經(jīng)周圍組織充血、水腫，會出現(xiàn)下肢腰部疼痛，活動障礙，而且隨著子宮的增大，癥狀也會逐漸加重。
由于妊娠期坐骨神經(jīng)痛是由于妊娠子宮壓迫腰骶神經(jīng)所致，為減輕癥痛，可采取以下6種措施，適當減輕坐骨神經(jīng)痛。
1、如果孕婦已經(jīng)確診有坐骨神經(jīng)痛.當疼痛發(fā)生時.嘗試做做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以。
2、每天在盛有溫水的浴盆中浸泡。
3、搬挪物品時.最好不要彎腰.而是采用下蹲的姿勢。
4、坐著時將椅子調(diào)到舒服的高度.并在腰部、背部或頸后放置舒服的靠墊。
5、注意不要坐或站立太久，工作約1小時就要休息10分鐘，起來走動走動或輕輕伸展四肢。
6、采用自己認為舒服的姿勢睡眠，可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。
坐骨神經(jīng)痛在中醫(yī)中通常稱為痹證或腰腿痛，屬于經(jīng)絡(luò)痹阻范疇，與氣血運行不暢、寒濕侵襲等因素相關(guān)。中醫(yī)理論中該癥狀主...
坐骨神經(jīng)痛在中醫(yī)稱為痹證或腰腿痛，主要與風寒濕邪侵襲、氣血瘀阻、肝腎不足等因素有關(guān)。中醫(yī)認為該病多由外感六淫、跌...
坐骨神經(jīng)痛一般需要2-8周恢復(fù)，具體時間與病因、治療方式及個體差異有關(guān)。 坐骨神經(jīng)痛的恢復(fù)時間受多種因素影響。輕...
坐骨神經(jīng)痛腰痛小腿腫脹可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤、外傷等因素引起，可通過藥物治療、物...
坐骨神經(jīng)痛腿發(fā)麻可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤或糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過藥物...
坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤、妊娠壓迫等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、...
壯腰健腎丸不能直接治療坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛的治療需要針對具體病因進行干預(yù)，通常包括緩解疼痛、改善神經(jīng)功能等措施。...
坐骨神經(jīng)痛患者可采用側(cè)臥屈膝或仰臥墊膝的睡姿緩解疼痛。正確的睡姿主要有減輕神經(jīng)壓迫、保持脊柱中立位、避免肌肉緊張...
坐骨神經(jīng)痛建議掛骨科或疼痛科，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱腫瘤、腰椎管狹窄、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1...
坐骨神經(jīng)痛患者一般能運動，但需根據(jù)疼痛程度選擇合適運動方式。急性發(fā)作期應(yīng)避免劇烈運動，緩解期可進行低強度有氧運動...
