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黃體功能不全患者要注意衛(wèi)生和飲食

發(fā)布時間: 2013-01-04 17:19:49

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黃體功能不全可導(dǎo)致不孕,患者需要加強(qiáng)注意日常保健,生活中應(yīng)該注意衛(wèi)生和飲食。

注意衛(wèi)生,預(yù)防感染

患者在生理期一定要注意衛(wèi)生,女性容易在經(jīng)期感染疾病,應(yīng)該在月經(jīng)期間每天用溫水清洗外陰,不可以進(jìn)行性生活,不要過度的疲勞黃體功能不全患者要注意衛(wèi)生和飲食平時選擇內(nèi)褲一定要舒適,不能過緊,最好是選擇全棉材料的,全棉的內(nèi)褲透氣性比較的好,而且吸潮,對于陰道的環(huán)境維持有良好的作用,平時要勤洗勤換,最好將內(nèi)褲進(jìn)行高溫殺菌,也可以在太陽下暴曬。

注意飲食

患者飲食應(yīng)以清淡為主,忌辛辣油膩食物。平時飲食規(guī)律、均衡,要多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激的食物,多喝白開水,避免便秘。屬于燥熱型體質(zhì)的患者,可以適當(dāng)?shù)某匝├?、鴨肉和香蕉等食物;虛寒型體質(zhì)的患者應(yīng)該吃溫和的食物;月經(jīng)量多的女性不可過多食用紅糖。黃體功能不全患者要注意衛(wèi)生和飲食

Tips:患者還應(yīng)該合理調(diào)整情緒,保持心情愉快。良好的情緒可以讓下丘腦,垂體和卵巢軸正常的發(fā)揮運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)激素的合理分泌,患者一定要保持良好的心態(tài),平時工作生活壓力大的時候要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),確保心情舒暢。

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