寒冷會引起關(guān)節(jié)的黏液黏度增加，使關(guān)節(jié)活動增加阻力，常有風(fēng)濕病患者感覺寒冷天氣襲來時，關(guān)節(jié)疼痛得非常厲害。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)養(yǎng)成留意天氣預(yù)報的好習(xí)慣，在寒潮來襲時，及時添加衣服提前做好防寒保暖工作。要注意生活中盡量不接觸冷水，防止手足受凍，不要穿濕鞋、濕襪，避免處在寒冷潮濕的環(huán)境中。
骨關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)在冬季要早睡晚起，多飲開水以增加新陳代謝，平時應(yīng)注意預(yù)防感冒，以預(yù)防感冒導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎病情加重。
在飲食方面，骨關(guān)節(jié)炎患者飲食要以清淡為主，少食甜食、辛辣刺激食物和生冷硬食物。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用高蛋白、高熱量、易消化食物，如雞蛋、瘦肉、大豆制品等，特別要多吃富含維生素C的水果&蔬菜。
骨關(guān)節(jié)炎患者需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動鍛煉，努力做到動靜相兼，練養(yǎng)結(jié)合。運動時間以白天為主，選擇有陽光的地方和風(fēng)和日麗的氣候為宜;運動地點白天以戶外為主，早晚以房間內(nèi)為主，以避風(fēng)寒為原則;運動項目因人而異，目的是活動關(guān)節(jié)，保持關(guān)節(jié)功能，注意不要久坐，要多活動;運動量因人而異，以不疲勞，不加重病情為宜。需要注意的是，在骨關(guān)節(jié)炎的急性期或關(guān)節(jié)腫痛明顯時，要嚴(yán)格控制運動。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)疼痛有哪些...
風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)疼痛
風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛怎么治療最好
治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛的偏方有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛可以遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物，也可以使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、遺傳...
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛通常由免疫異常、感染...
女性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎初期癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞乏力。 1、晨僵 早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬感持續(xù)超過30分...
風(fēng)濕痛與缺鈣痛的主要區(qū)別在于病因和癥狀特點。風(fēng)濕痛通常由免疫異?；蜿P(guān)節(jié)退行性變引發(fā)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵；缺鈣痛...
發(fā)燒性類風(fēng)濕可通過非甾體抗炎藥控制癥狀、免疫抑制劑調(diào)節(jié)免疫、生物制劑靶向治療、物理療法緩解關(guān)節(jié)僵硬等方式治療。發(fā)...
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用藥物主要有甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹、生物制劑等。 1、甲氨蝶呤 甲氨蝶呤是改善病情抗風(fēng)濕藥的基...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意均衡營養(yǎng)，可適量食用深海魚、西藍(lán)花、姜黃、低脂乳制品等食物，避免高糖高脂及刺激性食物...
風(fēng)濕病可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、心血管疾病、肺部病變、腎臟損害等并發(fā)癥。風(fēng)濕病屬于自身免疫性疾病，長期炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致多系...
預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需從免疫調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)保護(hù)、感染控制和遺傳因素管理入手，主要措施包括控制體重、避免關(guān)節(jié)損傷、預(yù)防感染...
