靜脈曲張是常見的下肢血管疾病，是下肢靜脈迂曲擴(kuò)張形成的靜脈團(tuán)，長(zhǎng)期站立及可導(dǎo)致下肢靜脈內(nèi)壓力增大的因素都要引發(fā)此病，使得血液循環(huán)不良，大量體液蓄積在下肢，引起腿部腫脹、靜脈變形的等。
靜脈曲張一般很少出現(xiàn)癥狀，但是曲張的程度越來(lái)越厲害，可能會(huì)產(chǎn)生一些癥狀，影響到人們的生活品質(zhì)，比如：酸脹疼痛，腿沉，走不遠(yuǎn)等輕微疲勞性癥狀，同時(shí)腿上還會(huì)出現(xiàn)難看的“青筋”。大多數(shù)的靜脈曲張并不嚴(yán)重且不需治療，保健與預(yù)防是最重要的。下面就教你一種預(yù)防靜脈曲張的方法。
勾腳尖
方法：正常坐姿，小腿與地面垂直，腳跟著地，腳尖用力向上勾，同時(shí)腳趾用力分開，并有意識(shí)地讓大腳趾向內(nèi)分，堅(jiān)持20～40秒。
要領(lǐng)：小腿前外側(cè)肌肉強(qiáng)力收縮，有酸、脹、熱的感覺。
功效：常做可改善下肢血液回圈，預(yù)防靜脈曲張，防治深靜脈血栓、小腿抽筋和拇外翻，并能提高小腿前側(cè)肌肉力量，有瘦小腿和美化小腿曲線的作用。
靜脈曲張可通過(guò)壓力治療、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)治療等方式改善。靜脈曲張通常由靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期站立、肥胖...
靜脈曲張綜合征的癥狀主要包括下肢沉重感、皮膚色素沉著、靜脈曲張團(tuán)塊、潰瘍形成等，按病情進(jìn)展可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期...
精索靜脈曲張并非只能手術(shù)治療，治療方法主要有生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。 1、生活方式調(diào)整： 輕...
精索靜脈曲張睪丸疼可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣功能不全、...
精索靜脈曲張最初癥狀可能包括陰囊墜脹感、隱痛、局部靜脈迂曲擴(kuò)張、久站后加重等表現(xiàn)。 1、陰囊墜脹 早期常見陰囊持...
精索靜脈曲張多數(shù)情況下可通過(guò)手術(shù)根治，治療方法主要有精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)、腹腔鏡手術(shù)、顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)、介入...
精索靜脈曲張治療一般需要5000元到30000元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級(jí)、麻醉類型、術(shù)后用藥等多種因素的...
精索靜脈曲張可能引起睪丸疼痛、不育、睪丸萎縮、陰囊不適等危害，嚴(yán)重時(shí)可能影響睪丸功能。 1、睪丸疼痛 精索靜脈曲...
靜脈曲張患者可通過(guò)散步、游泳、抬腿運(yùn)動(dòng)、騎自行車等方式鍛煉。適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)下肢血液循環(huán)，減輕靜脈壓力。 1、...
睪丸左側(cè)精索靜脈曲張可通過(guò)觸診陰囊上方的條索狀迂曲靜脈團(tuán)初步判斷，典型表現(xiàn)為站立時(shí)陰囊墜脹感、蚯蚓狀靜脈團(tuán)塊及平...
