食管靜脈曲張是臨床上常見疾病，食管靜脈曲張破裂出血是其最嚴重的并發(fā)癥，患者常因短時間內(nèi)丟失大量血液而休克或死亡，那么如何預防食管靜脈曲張破裂出血呢？
避免吃堅硬食物
食管靜脈曲張使血管壁變薄并向食管黏膜突出，使得食管內(nèi)壁變得不平滑、易破，食物通過食管的速度會減慢，對食管壁的摩擦增大。一些堅硬的食物，如堅果、骨頭等，可能會直接擦傷曲張部位的黏膜、損傷黏膜下血管，導致出血，應(yīng)該避免食用。
控制好血壓
高血壓是導致食管靜脈曲張出血的常見原因之一，有高血壓的食管靜脈曲張患者應(yīng)該控制好血壓。除使用降壓藥物外，在飲食上也應(yīng)該清淡，食物過咸會使攝入的鈉的量增多，增加血容量，導致血壓進一步升高；不要吃油膩食物，攝入的脂肪過多，會加快血管壁硬化速度，也會使血壓升高。
積極治療出血性疾病
患有出血性疾病的患者凝血時間延長、血管壁異常、血小板數(shù)量減少或功能異常，常見的有過敏性紫癜、血小板減少癥、血友病等，這些疾病將使食管靜脈曲張破裂出血的風險增加，應(yīng)該積極治療。
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