女人在月經(jīng)時(shí)期，身體各項(xiàng)機(jī)能是最為脆弱的時(shí)期，因此當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)期最好在飲食和生活習(xí)慣上稍作調(diào)理。愛干凈的女性即使在經(jīng)期也不避諱洗澡、洗頭發(fā)，殊不知這一看似干凈的行為卻給健康造成威脅。經(jīng)期洗頭不僅會(huì)加重痛經(jīng)，還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)等嚴(yán)重問(wèn)題。
在民間，有些老人總是會(huì)告誡年輕輩的不要在經(jīng)期洗頭，原因是經(jīng)驗(yàn)告訴他們，女性在經(jīng)期的時(shí)候身體的情況不如平常的好，在經(jīng)期的時(shí)候洗頭，容易導(dǎo)致脫發(fā)問(wèn)題，嚴(yán)重還會(huì)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)的癥狀
不要認(rèn)為這純粹是老一輩們的迷信思想，當(dāng)代研究也告訴我們，經(jīng)期洗頭的確給女性帶來(lái)不小的危害。中醫(yī)卻認(rèn)為，頭部是六陽(yáng)之首，女性的子宮是任脈的起點(diǎn)，在經(jīng)期期間，女性的身體血液循環(huán)會(huì)變差，在經(jīng)期洗頭會(huì)使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環(huán)會(huì)變得不暢，這樣則容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血減少等癥狀。
若是晚上洗頭，在頭發(fā)未干的情況下入睡，這樣的做法將會(huì)使身體的代謝力和免疫力都下降。
另外，洗完頭之后不要馬上出門，如果需要出門那么要帶上帽子，以免頭部受到風(fēng)寒而導(dǎo)致頭痛。經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。
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女生痛經(jīng)可通過(guò)熱敷腹部、服用止痛藥、飲用姜茶等方式緩解。 痛經(jīng)可能與子宮收縮過(guò)強(qiáng)、前列腺素分泌過(guò)多、子宮內(nèi)膜異位...
女性宮寒痛經(jīng)可能與遺傳因素、受涼、氣血不足等因素有關(guān)。 宮寒痛經(jīng)通常表現(xiàn)為下腹冷痛、經(jīng)血顏色暗紅或有血塊、畏寒怕...
痛經(jīng)伴隨拉肚子是正?，F(xiàn)象，可能與前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。 痛經(jīng)時(shí)體內(nèi)前列腺素水平升高，這種物質(zhì)...
痛經(jīng)伴隨腹瀉可通過(guò)熱敷腹部、補(bǔ)充水分、服用止痛藥、調(diào)節(jié)飲食、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。痛經(jīng)和腹瀉可能由前列腺素分泌過(guò)多...
不痛經(jīng)的女生突然出現(xiàn)痛經(jīng)伴隨拉肚子可能與受涼、飲食刺激、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)熱...
