老年癡呆癥是否可以通過飲食預(yù)防,一直是大家所關(guān)心的問題。有研究表明,某些食物對于老年癡呆有一定的預(yù)防作用,有學(xué)者通過長達(dá)10年的研究發(fā)現(xiàn),魚肉中含有能促進(jìn)腦健康的物質(zhì),長期采用合適的烹調(diào)方法吃魚,可以起到預(yù)防老年癡呆的作用。
最近研究表明經(jīng)常吃魚的老年人其老年癡呆癥的發(fā)病率明顯低于不吃魚者,科學(xué)家通過對魚肉中所含成分的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃魚之所以能起到預(yù)防老年癡呆的作用,是由于魚肉中含有一種叫ω-3脂肪酸的物質(zhì),這種物質(zhì)可以使大腦中掌管記憶區(qū)域的腦灰質(zhì)層增多,從而使記憶力得到增強(qiáng),增強(qiáng)腦功能。
研究還發(fā)現(xiàn),只有使用正確的烹調(diào)方法的烹調(diào)魚肉,才能達(dá)到預(yù)防老年癡呆的作用。這是由于ω-3脂肪酸易受到破壞,特別是在高溫下。因此,如果想通過吃魚來預(yù)防老年癡呆,魚最好不要油炸,使用清蒸、燉湯等方法能使ω-3脂肪酸得到最大的保存。

最后研究者提醒,吃魚雖然能達(dá)到預(yù)防老年癡呆的效果,但是并不是吃得越多效果越好,而且并不是一天兩天就能達(dá)到效果,需要長期堅持才行。
愛吃辣與老年癡呆的關(guān)聯(lián)尚無明確證據(jù),目前研究認(rèn)為老年癡呆主要與遺傳因素、腦血管病變、神經(jīng)系統(tǒng)退行性變、慢性炎癥等...
路易體癡呆可通過膽堿酯酶抑制劑、NMDA受體拮抗劑、非藥物干預(yù)、癥狀管理等方式治療。路易體癡呆通常由α-突觸核蛋...
老年癡呆目前無法徹底治愈,但可通過藥物治療、認(rèn)知訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、心理支持等方式延緩病情進(jìn)展。 1、藥物治療:...
輕度老年癡呆通常難以完全治愈,但可通過藥物控制、認(rèn)知訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式延緩病情進(jìn)展。 1、藥物控...
照顧老年癡呆患者可通過環(huán)境調(diào)整、日?;顒影才?、飲食管理和情緒支持等方式進(jìn)行干預(yù)。老年癡呆通常由神經(jīng)退行性病變、腦...
多發(fā)性腦梗死性癡呆屬于腦血管性癡呆的一種,主要由反復(fù)發(fā)生的腦梗死導(dǎo)致認(rèn)知功能進(jìn)行性下降,常見于高血壓、糖尿病、高...
老年癡呆患者的生存期一般為3到10年,實際時間受到病情嚴(yán)重程度、合并癥、護(hù)理水平、治療干預(yù)等多種因素的影響。 1...
老年癡呆出現(xiàn)幻覺屬于疾病進(jìn)展期,通常出現(xiàn)在中度至重度癡呆階段,幻覺可能由神經(jīng)退行性改變、代謝紊亂、藥物副作用或合...
避免老年癡呆可通過生活方式調(diào)整、認(rèn)知訓(xùn)練、慢性病管理和社交活動等方式實現(xiàn)。老年癡呆的預(yù)防主要與大腦健康維護(hù)、心血...
老年癡呆的早期信號主要有記憶力減退、執(zhí)行功能下降、語言障礙、性格改變。 1、記憶力減退 近期記憶明顯下降,如忘記...