白癜風(fēng)是一種常見的皮膚頑疾，治療效果差，如果在接受治療的同時(shí)能夠輔以生活細(xì)節(jié)的改變，對促進(jìn)疾病康復(fù)是大有裨益的。
1、加強(qiáng)體育鍛煉
白癜風(fēng)患者可根據(jù)自身情況及患病部位選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，如手腕或上肢患病可打乒乓球或羽毛球；足踝或下肢患病可跳繩或跑步。
運(yùn)動時(shí)間最好在上午十點(diǎn)以前，此時(shí)空氣清新、氧氣充足，陽光中的中波紫外線能促進(jìn)白癜風(fēng)患者黑色素的生成。但是夏日午后紫外線過強(qiáng)，反而抑制酪氨酸的代謝，不利于黑色素的合成，因此要避免陽光直射患病部位。
2、多吃富含酪氨酸的食物，少吃富含維生素C的食物
生活中常見的富含酪氨酸的食物有肉類（牛羊肉除外）、蛋類、豆類、動物肝臟、木耳、蘿卜、茄子、冬筍、海帶、黑芝麻、核桃、花生等；富含維生素C的食物有辣椒、西紅柿、橘子等。
因?yàn)槔野彼嵊欣诓∽兲幒谏氐纳a(chǎn)，而維生素C可阻礙病變處黑色素的生成。
3、保持好心情
白癜風(fēng)患者要努力調(diào)整好自己的心態(tài)，消除緊張、煩躁、焦慮等影響神經(jīng)功能的因素，盡可能多的了解疾病的相關(guān)知識，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
靜脈曲張患者生活細(xì)節(jié)中的注意事項(xiàng)有哪些？
白癜風(fēng)患者注意事項(xiàng)有哪些呢
白癜風(fēng)患者注意事項(xiàng)
白癜風(fēng)患者在日常生活中的注...
面部白癜風(fēng)早期癥狀通常表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)邊界清晰的乳白色斑塊，可能與遺傳、自身免疫異常、黑色素細(xì)胞損傷等因素有關(guān)...
白癜風(fēng)一般需要進(jìn)行伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、皮膚病理檢查等。 伍德燈檢查是白癜風(fēng)診斷的常用方法，通過特定波長的紫外...
創(chuàng)傷性白癜風(fēng)是一種由皮膚損傷引發(fā)的獲得性色素脫失性疾病。 創(chuàng)傷性白癜風(fēng)通常發(fā)生在皮膚受到外傷、燒傷、手術(shù)切口或長...
白癜風(fēng)白斑是皮膚黑色素細(xì)胞功能喪失導(dǎo)致的局限性或泛發(fā)性色素脫失斑。 白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾...
白癜風(fēng)可能與遺傳因素、自身免疫異常、氧化應(yīng)激、神經(jīng)化學(xué)因子及皮膚損傷等因素有關(guān)。 遺傳因素是白癜風(fēng)發(fā)病的重要原因...
白癜風(fēng)誘因可能與遺傳因素、自身免疫異常、黑色素細(xì)胞損傷等因素有關(guān)。 白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，遺傳因素...
白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療及手術(shù)移植等方式達(dá)到較好治療效果。 白癜風(fēng)可能與自身免疫異常、遺傳因素、氧化應(yīng)激損傷等...
白癜風(fēng)可以通過黑色素細(xì)胞移植術(shù)改善，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。 黑色素細(xì)胞移植術(shù)適用于穩(wěn)定期局限性白癜風(fēng)患者，通過提取...
白斑可能是白癜風(fēng)，也可能是白色糠疹、花斑癬等其他皮膚病，需結(jié)合皮損特征和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。 白癜風(fēng)的白斑通常表現(xiàn)...
兒童青少年白癜風(fēng)患者在暑期進(jìn)行強(qiáng)化治療有助于提高療效并減少對學(xué)業(yè)的影響。 白癜風(fēng)是一種與黑色素細(xì)胞功能異常相關(guān)的...
