腰肌勞損作為骨科疾病里較為常見的一種,會(huì)對(duì)患者的身體造成一定傷害。而人們?nèi)绻患皶r(shí)注重腰肌勞損的病因,就可能會(huì)導(dǎo)致此病的不斷出現(xiàn)。因此大家要提前了解腰肌勞損的病因,才能盡量避免此病的發(fā)生。
下面就來介紹腰肌勞損的病因有哪些具體情況。
腰肌勞損的病因有:
1、與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。腰肌勞損是局部軟組織的損傷,而腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀。鑒別這兩個(gè)病最簡(jiǎn)單的就是前者疼痛局限在腰部,后者會(huì)有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。這就屬于導(dǎo)致腰肌勞損的病因。
2、長(zhǎng)期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷也是誘發(fā)腰肌勞損的病因。如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
3、腰肌勞損的病因有很多方面,如急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損,治療不及時(shí)處理方法不當(dāng)、長(zhǎng)期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷都是引起此病的發(fā)作。
以上內(nèi)容就是對(duì)腰肌勞損的病因的詳細(xì)介紹,希望大家能仔細(xì)參考。只要及時(shí)注重腰肌勞損的病因,就可以讓人們擺脫此病的干擾,到時(shí)就能大大降低其發(fā)病率。當(dāng)然患者要想控制好病情,就請(qǐng)大家時(shí)刻提防腰肌勞損的病因。最后祝各位患者能早日康復(fù)。
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