有些人的腰肌勞損是天生就帶有的，這種導致腰肌勞損的原因我們沒有辦法預防，但是有些腰肌勞損的原因卻是跟我們的生活習慣離不開關(guān)系。
那么生活中引起腰肌勞損的原因到底有多少呢?
(1)急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損。這是屬于導致腰肌勞損的原因之一。
(2)治療不及時、處理方法不當也會導致腰肌勞損的不斷出現(xiàn)。
(3)長期反復的過度腰部運動及過度負荷，也是導致腰肌勞損的原因，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
(4)腰肌勞損的原因還有就與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
由此可見生活中能夠引起腰肌勞損的原因還是很多的，因此我們就要注意。盡量避免這些腰肌勞損的原因，養(yǎng)成一個好的生活習慣。詳情請向在線專家咨詢吧。
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