NO.1：不要得過且過
多數(shù)人都有諱疾忌醫(yī)的心理，肩周炎患者也不例外。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在曾有過急性肩痛的被訪者中，有超過30%的患者得過且過，當(dāng)疼痛發(fā)作時選擇“自己搽藥膏或跌打酒”，并沒有尋求正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，結(jié)果，本來能及時治好的急性肩痛生生被拖成了難以治愈的慢性肩痛
NO.2：不要治標(biāo)不治本
頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，肩痛只用止痛藥或敷膏藥。殊不知，止痛藥或膏藥只能起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，并且還掩蓋了真實的癥狀。一旦引起疼痛的根源沒有及時得到處理，那么原有疾病逐漸發(fā)展并加重是不可避免的。
NO.3：不要半途而廢
患者在治療疾病時常會犯“好了傷疤忘了疼”的錯誤，當(dāng)治療初見成效，病痛得以緩解，便馬上停止物理康復(fù)治療及藥物。其實這時，病灶處的炎癥或損傷只是恢復(fù)了部分，停止治療后，絕大多數(shù)患者會馬上或者短期再反復(fù)發(fā)作，前功盡棄。
NO.4：不要用按摩代替正規(guī)治療
每當(dāng)肩部困乏疼痛時，我們習(xí)慣借助按摩來舒緩疼痛。
但是，按摩雖能起到一定的緩解作用，卻不能像正規(guī)治療那樣去除病根，而且肩部不能隨便按摩，如果被不恰當(dāng)?shù)氖址ò磯?，則很可能加重病情，甚至造成損傷發(fā)生。
NO.5：不要盲目輕視
雖然很多肩關(guān)節(jié)疾病可以通過各種保守治療或康復(fù)訓(xùn)練來治愈或緩解，但仍有部分肩部疼痛必須通過手術(shù)才能達(dá)到更好的處理。目前多數(shù)的肩部手術(shù)大多采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，比傳統(tǒng)開放手術(shù)，有創(chuàng)傷少、恢復(fù)快、并發(fā)癥少、外部美觀等優(yōu)點(diǎn)。
肩關(guān)節(jié)疼痛的治療方法有哪些 五個方法可改善肩關(guān)節(jié)疼痛
肩關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解 掌握這幾招可緩解肩關(guān)節(jié)疼痛
肩關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解
肩關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
肩周炎部分患者可能自愈，但自愈概率與病程長短、炎癥程度等因素有關(guān)，主要影響因素有病程階段、日常護(hù)理、基礎(chǔ)疾病控制...
肩周炎可通過中藥方劑緩解癥狀，常用方劑包括桂枝加葛根湯、獨(dú)活寄生湯、黃芪桂枝五物湯、蠲痹湯等。建議在中醫(yī)師辨證指...
肩周炎夜間疼痛可能由炎癥反應(yīng)加劇、體位壓迫、局部血液循環(huán)減慢、肩關(guān)節(jié)囊粘連等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、...
肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷、退行性變、內(nèi)分泌紊亂...
肩周炎疼痛可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉貼劑、洛索洛芬鈉貼劑等藥物緩解癥狀。 1、氟比洛芬凝膠貼膏 該...
肩周炎可通過小針刀治療改善癥狀，但根治需結(jié)合綜合康復(fù)手段。治療方法主要有小針刀松解、藥物治療、物理治療、功能鍛煉...
肩周炎可能引起腋下腫脹和手麻。肩周炎導(dǎo)致的癥狀主要有局部炎癥擴(kuò)散、神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、淋巴回流受阻。 1、炎癥擴(kuò)...
肩周炎粘連可通過熱敷理療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。肩周炎粘連通常由長期勞損、外傷后制動、糖尿病...
肩周炎左肩疼痛可能與優(yōu)勢手使用習(xí)慣、姿勢不良、肩關(guān)節(jié)退行性變、肩袖損傷等因素有關(guān)，可通過物理治療、藥物干預(yù)及功能...
肩周炎和頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎多與肩關(guān)節(jié)勞損、退行性變有關(guān)，頸椎病...
