1.生理性因素：神經(jīng)細胞隨年齡的增長而減少，由于老年人神經(jīng)細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，年齡越大，睡得越少，而失眠則是最常見的癥狀。

2.腦部器質性疾?。豪夏耆穗S年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆、震顫麻痹(帕金森病)等疾病，使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產(chǎn)生失眠。

3.全身性疾?。豪夏耆硕嗷加行难芗膊?、呼吸系統(tǒng)疾病，以及疾病退行性脊椎病、頸椎病、類風濕關節(jié)炎、四肢麻木等其他疾病，可因為這些疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。心腦血管疾病的高血壓、腦梗死、冠心病可引起胸悶、心絞痛等不適;呼吸系統(tǒng)的慢性支氣管炎擴張、阻塞性肺功能不全會引起呼吸困難，咳嗽多痰;代謝性疾病的糖尿病引起的多飲多尿等，都會破壞正常的睡眠。

4.精神疾病：老年人中有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人，抑郁癥多有失眠。老年神經(jīng)癥和抑郁癥失眠現(xiàn)象主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少，主訴多為早醒和醒后再入睡困難。

5.藥物因素：如睡前服用了異煙肼、麻黃堿(麻黃素)或氨茶堿、左旋多巴、苯妥英鈉等都能引起老年人失眠夜間服用利尿藥會增加夜尿次數(shù)，造成再度入睡困難。

6.心理因素：有的老年人對睡眠有恐懼感，擔心一眠不醒，一旦遇到失眠，心情又十分緊張，反過來又影響睡眠;有時即使睡著了，也是噩夢不斷，形成惡性循環(huán)。有的老年人認為自己的睡眠時間太少，晚上又無所事事，所以一到天黑就早早上床睡覺，到了夜里三四點鐘，已經(jīng)睡了7-8小時了，醒來以后，想東想西，使自己難以再度入睡。